Hvad er aerobic tøj?
Aerobic -tøj er et slags aktivt tøj, der er specifikt designet til at blive båret af mennesker, der praktiserer aerobic. Mange af stilarterne er designet til kvinder, men der er også slags aerobic -tøj designet til mænd. Der er et par nøglefunktioner i designet af denne type tøj. Først og fremmest skal det være lavet af materiale, der enten passer løst om kroppen eller er i stand til at strække sig med aerobic -bevægelser. Disse typer tøj skal også trække vejret godt, hvilket betyder, at de hjælper med at svede væk fra huden.
Der er mange slags aerobic -tøj. Foruden basale bukser og toppe er der også shorts, undertøj, sokker og strømpebukser. Aerobic bukser er ofte lavet af bomuld, der enten er blandet med Lyrca® eller andre slags elastisk materiale. Det er almindeligt for dem at passe tæt på hofterne og ned på benene, men at have en let opblussen, der strækker sig fra kalvene ned til anklerne. Denne stil ligner design af yoga paNTS, som ofte er båret ombytteligt med aerobic -bukser.
Stilen med aerobikbukser beskrevet ovenfor er den mest almindelige stil for kvinder. Aerobikbukser til mænd er lavet af lignende materiale, men passer normalt til hofterne og benene på en ensartet måde uden en bluss ved ankelen. Ligesom kvinder ofte bruger yogabukser og aerobic bukser ombytteligt, bruger mænd ofte aerobic bukser og løbende bukser ombyttet. Aerobics shorts til mænd og kvinder er ens med stil. De er lavet af et materiale, der ligner aerobic -bukser, men kan omfatte et højere indhold af elastiske fibre. De passer normalt ganske tæt fra hofterne til midten af låret og ligner cykelshorts.
Der er en række forskellige slags toppe i gruppering af aerobikstøj. Der er nogle specielle tank toppe, der er designet forskelligt for mænd og kvinder, der er specifikke for mennesker, der praktiserer AERobs. Mange mennesker, der praktiserer aerobic, bærer imidlertid blot bomulds-t-shirts, som kan passe løst eller tæt på kroppen afhængigt af personlig præference.
Aerobics undertøj er normalt undertøj, der vinder sveder væk fra huden, så huden ikke bliver klam. Der er også specielle slags aerobic -bh'er, der tilbyder ekstra støtte til kvinder. En slags aerobic -tøj, der var især populær i 1980'erne, er benvarmeren. Benvarmere bruges til at varme op leddene i begyndelsen af en aerobic -rutine.