Hvad er hærens kropsfedt -lommeregner?

Den amerikanske hær offentliggør nye regler hvert par år om hærens fysiske fitnessstandarder. Army Body Fat Calculator er en del af den amerikanske hærs standarder for medicinsk kondition. Det tilvejebringer et middel til at bestemme procenter af kropsfedt og om en person opfylder eller overstiger hærens standarder.

Hærens kropsfedtområder kræver indtastning af køn, højde og alder samt målinger af nakke og mave. Når en persons kropsfedt er beregnet, kan værdien sammenlignes med Department of Defense's maksimale tilladte kropsfedtprocentdel for de væbnede tjenester. En nøjagtig registrering af kropsmålinger for hærens kropsfedtområde beregner kræver, at en person står lodret og afslappet, med arme hængende naturligt sammen med kroppen. Halmåling foretages lige under strubehovedet, mens taljen måles omkring navlen, hvor omkredsen er størst. Målinger af kropsfedt skal foretages flere gange for at sikre nøjagtighed og thEn gennemsnit af målingerne-afrundet til den nærmeste kvart tomme-skal bruges.

Forsvarsministeriet kræver, at mænd i alderen 17 og 27 år har mindre end 26 procent kropsfedt, mens kvinder i dette aldersinterval skal have mindre end 32 procent kropsfedt. Mænd i alderen 28 til 39 skal have mindre end 28 procent kropsfedt, og kvinder skal være under 34 procent. Den maksimale tilladte kropsfedtprocent for mænd over 40 år er 30 procent, mens kvinder i denne aldersgruppe er tilladt 38 procent. I hærens standarder for medicinsk kondition refererer Department of Defense sit mere strenge kropsfedtmål og foretrækker, at mænd har 18 procent eller mindre kropsfedt og kvinder til at have 26 procent eller mindre.

Hæren frigiver også standarder, som folk skal opfylde efter boot camp. Disse standarder er ca. 2 procent lavere i hver aldersgruppe sammenlignet med den højere maksimale tilladelserBle body fedtprocenter til nye rekrutter. Hæren forventer, at rekrutter mister kropsfedt og får magert muskelvæv med den strenge boot camp -træning krævet.

Den amerikanske hærs krav til kropsfedt er mindre strenge end de andre amerikanske væbnede styrker. Marine Corps kræver for eksempel, at mandlige rekrutter har 18 procent eller mindre kropsfedt. Kvindelige marine rekrutter skal have mindre end 26 procent. Ligeledes kræver marinen, at alle nye mandlige rekrutter har mindre end 23 procent kropsfedt, skønt kvinder er tilladt 34 procent. Army Body Fat Calculator er tilgængelig som en online -applikation og kan også downloades til desktop -brug.