Hvad er et overfaldskursus?

Et overfaldskursus er en type kursus, gennem hvilken en person vil køre; Med jævne mellemrum langs dette kursus skal løberen overvinde hindringer, der spænder fra høje vægge til netting eller reb. Varianter udendørs overfald kan være meget lange eller meget kortere, afhængigt af formålet med kurset. Militær træning er måske den mest almindelige anvendelse af disse kurser, da nye rekrutter træner for at gennemføre kurset så hurtigt som muligt. Hindringerne er beregnet til at repræsentere nogle af de hindringer, en soldat kan støde på i marken.

Soldater i grunduddannelse vil deltage i regelmæssig fysisk aktivitet for at forbedre deres præstationer og udholdenhed. Et overfaldskursus er en sådan fysisk aktivitet, og soldaten vil sandsynligvis køre dette kursus ofte for at forbedre hans eller hendes færdigheder ved at navigere i de enkelte hindringer. I mange tilfælde er overfaldskursen ganske lang til at forbedre soldatens udholdenhed, og hindringerne kan variere i vanskeligheder, da kurset fremskridts. Nogle kurser er designet til at være med vilje mudret til at give endnu mere en udfordring for soldaten, skønt dette ikke altid er tilfældet.

Et af målene med at køre et overfaldskursus er at udvikle teamwork -færdigheder. Kurset kan køres som en gruppe, og hvert medlem af gruppen vil være ansvarlig for at sikre, at alle de andre medlemmer også gennemfører overfaldskursen. Dette er især vigtigt for militære ansøgninger; Squads eller Platoons lærer, hvordan man arbejder sammen, og hvordan man transporterer de svageste medlemmer på tværs af kurset, selv under de værste forhold. Nogle gange bliver soldaterne forpligtet til at køre banen, mens de er fyldt med det udstyr, de sandsynligvis vil bære i kamp; Dette tilføjer endnu en udfordring til det allerede vanskelige kursus.

Nogle angrebskurser er designet til at være ret korte, men mere intense til træning. Et sådant kursus er normalt bygget, hvis en begrænset amouNT for plads er tilgængelig eller til træningsformål, der forbereder en person til at køre det længere kurs. Kurser, der ikke er designet til militær brug, har en tendens til at være noget mindre vanskelige og ofte kortere, skønt dette ikke altid er nødvendigvis tilfældet. Nogle kurser kan involvere aktiviteter med høje reb, der kræver, at løberen bærer en sele, skønt denne type kursus generelt omtales som et højt rebkursus snarere end som et angrebskursus, og høje reb -kurser ikke kan gennemføres så hurtigt som angrebskurser kan.