Hvad er egekstrakt?
egekstrakt er et kosttilskud, der er lavet ved hjælp af barken af det hvide egetræ. Ud over forberedelse som et ekstrakt er barken undertiden pulveriseret og sælges som egkapsler. Der er flere måder at få egekstrakt på, med nogle opfordring til at pulverisere barken og steppe pulveret i varmt vand, mens andre opskrifter kræver blødgøring af små stykker af barken i en alkoholbase, hvilket giver næringsstofferne mulighed for at sive ind i væsken.
Et antal vitaminer og mineraler findes i den bark, der bruges til at producere egekstrakt. Barken indeholder en høj mængde calcium såvel som en rigelig mængde mangan. Moderate mængder selen, jern og svovl er også til stede. Mindre mængder vitaminer C, A og flere af B -vitaminerne findes også i dette ernæringstilskud og tegner sig for mange af de traditionelle anvendelser af ekstrakten.
Mange af fordelene aSsocieret med egekstrakt har at gøre med de lindrende interne lidelser. Ifølge tilhængere af folkemedicin er ekstraktet nyttigt til behandling af smertefulde nyresten og hjælper med at fremme effektiv funktion af nyrerne generelt. Der er også påstande om, at ekstrakten kan tages internt for at hjælpe med at lette sværhedsgraden af diarré forårsaget af en slags gastrointestinal nød. Tilhængere af ekstraktet hævder også, at produktet vil give den ernæring, som kroppen kræver for at overvinde betændelse i muskler og sener på grund af overarbejde af disse muskelgrupper.
Sammen med intern anvendelse af egekstrakt er der også påstande om, at tillægget er nyttigt til håndtering af gingivitis eller lette smerter i tandkødet. Anvendelse af en lille mængde af ekstraktet ved brug af en bomuldskugle siges at begynde at fjerne smerten næsten øjeblikkeligt, hvilket gør det lettere at hvile om natten. Ekstrakten påføres også undertiden på hæmorroider som en måde at minimere ubehag på, medNogle udøvere, der anbefaler at indtage en te brygget fra den hvide egbark på samme tid. Blandt mennesker, der foretrækker at bruge hjemmemedicin, betragtes egekstrakt også som en effektiv rengøringsmiddel til hudsår, insektbid og andre irritationer på overfladen af huden.
Brug af egekstrakt sammen med receptpligtig medicin anbefales generelt ikke, undtagen under pleje af en læge. Selv da skal man sørge for ikke at forbruge eller bruge ekstraktet, før tre til fire timer efter en receptpligtig medicin er taget. Som med de fleste urter er der et vist potentiale for negativ interaktion med forskellige lægemidler. Hvis der vises nogen form for bivirkninger, skal brugen af ekstrakten straks afbrydes, og de bivirkninger, der er rapporteret til den behandlende læge med det samme.