Hvad er havbuksolie?
Seabuckthorn -anlægget er en naturlig ressource i Kina og Rusland; Seabuckthorn -olie ekstraheres fra plantens frugt og er en kilde til vigtige næringsstoffer, såsom vitaminer C og E, og bruges i nogle urtemedicin, nogle gange som en te; Som et naturligt kosttilskud er det også kendt for at forbedre slimmembraner i mave -tarmkanalen. Olien bruges i hudplejeprodukter til at hjælpe med at reducere rynker, gendanne fugt til tør hud og helbrede sår.
Seabuckthorn -planten i sig selv er også rig på næringsstoffer og vitaminer. Gamle legender nævner undertiden, at grækere ville fodre Seabuckthorn blade til deres raceheste som en del af deres kost. Det opretholdt sit ry som hovedsageligt en traditionel asiatisk og europæisk medicinsk behandling indtil det 20. århundrede, da russiske immigranter bragte havbuksolie til Amerika.
Olieens anvendelse som en anti -aging ingrediens tilskrives generelt dens essentielle fedtsyrer, herunder omega -3, -6 og -9. ODer er gavnlige egenskaber, der inkluderer phytosteroler, tocopheroler og carotener, som alle typisk betragtes som vigtige for at opretholde hudens sundhed. Mange hudplejeprodukter indeholder havbuksolie til at forhindre for tidlig aldring.
jomfruelig olivenolie og havbuks i høj kvalitet er typisk de to hovedingredienser i havbuksolie. Når det ankommer på markedet, er det normalt helt naturligt, med ingen syntetiske forurenende stoffer, kunstige tilsætningsstoffer eller organiske opløsningsmiddelrester. Som et resultat kan det generelt fungere godt for mennesker med følsom eller let irriteret hud.
Ud over fordele ved hudbehandling bruges også havbuksolie sommetider som en ingrediens i kosttilskud. Det indeholder næringsstoffer, såsom vitamin A, C og E, bioaktive forbindelser og flavanoider. As a result, it can be beneficial for its antioxidant properties, especially during cold and flu seasons.
Denne olie er ofte inkluderet i urtemediciner for andre kropslige lidelser og lidelser også. For eksempel, da havbuksolie er en kilde til essentielle fedtsyrer, bruges det undertiden til at fremme sunde arterier. Prostaglandin-syntese kræver essentielle umættede fedtsyrer for at regulere vand-saltbalancen i kroppen såvel som for at regulere blodtrykket. Som et resultat antages denne olie ofte at hjælpe med at bremse udviklingen af hjerteforstyrrelser og arteriosklerose.
Nogle mennesker kan lide at lave havbuksolie derhjemme, ofte fra deres egne Seabuckthorn -planter. Først høstes, høstes, vaskes og presses for at slippe af med saften. Resterende frø, papirmasse og hud kan derefter placeres i en foodprocessor og blandes. Puréen blandes undertiden med olivenolie eller abrikosolie med to dele olie til tre dele puré. Efter dette placeres det ved stuetemperatur på et mørkt sted i tre uger med periodisk blanding. Om tre uger, et lag afOlie skal overflade på toppen af puréen. Denne olie hældes i en flaske og opbevares på et mørkt sted, når den ikke er i brug.