Wie wähle ich die besten flüssigen Abführmittel aus?
Flüssige Abführmittel sind Produkte, die zur Linderung von Verstopfung konsumiert werden. Es gibt viele verschiedene Marken von flüssigen Abführmitteln, aus denen Sie wählen können. Die Auswahl des besten Produkts bedeutet jedoch in der Regel, dass Sie sich für eines entscheiden, das sicher ist und wahrscheinlich relativ schnell einen Stuhlgang hervorruft. Sie können auch ein Abführmittel wählen, das als sanft beschrieben wird, damit Sie sich keine Sorgen über starke Bauchkrämpfe oder andere Schmerzen machen müssen, wenn es wirkt.
Wenn Sie das beste flüssige Abführmittel auswählen möchten, sollte die Sicherheit eines Ihrer Hauptanliegen sein. Einige Abführmittelbestandteile verursachen Nebenwirkungen oder werden als härter als andere beschrieben. Sie werden wahrscheinlich ein Abführmittel wählen wollen, das als sanft, aber effektiv beschrieben wird. Einige Gesundheitsexperten empfehlen zum Beispiel die Zutat Senna. Ebenso empfiehlt es sich, ein Abführmittel zu wählen, das die geringsten Nebenwirkungen aufweist. Darüber hinaus kann die Wahl eines sanften Abführmittels bedeuten, dass Sie nicht unter starken Bauchkrämpfen leiden müssen oder dass harte Stühle gewaltsam aus Ihrem Körper austreten.
Verstopfung kann schmerzhaft sein und Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, viele verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu genießen. Zum Beispiel kann es sehr unangenehm sein, einen ganzen Tag mit Verstopfung zu arbeiten. Sogar die üblichen Unterhaltungsaktivitäten, die Sie genießen, können unangenehm sein, wenn Sie mit Verstopfung zu tun haben. Als solches werden Sie wahrscheinlich ein Abführmittel wollen, das schnell wirkt, aber nicht so schnell, dass Sie den ganzen Tag in der Nähe eines Badezimmers bleiben müssen. Möglicherweise erzielen Sie die besten Ergebnisse, wenn Sie ein Abführmittel verwenden, das für eine Wirkdauer von acht bis 12 Stunden ausgelegt ist. Sie können diese Art von Abführmittel direkt vor dem Zubettgehen oder einige Stunden vor dem Zubettgehen einnehmen. Wenn Sie morgens aufwachen, sollten Sie in der Lage sein, Stuhlgang zu haben.
Der Geschmack kann auch bei der Auswahl der besten flüssigen Abführmittel eine Rolle spielen. Sie können Abführmittel in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen finden, und einige können schmackhafter als andere sein. Sie können gut tun, um Bewertungen des Geschmacks eines flüssigen Abführmittels zu lesen, bevor Sie sich für eines entscheiden. Wenn Sie eines auswählen, das Sie nicht schlucken können, können Sie zusätzlich zu Verstopfung ein neues Problem wie Übelkeit und Erbrechen haben.
Bevor Sie ein flüssiges Abführmittel verwenden, das Sie normalerweise rezeptfrei kaufen können, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Ein Arzt kann flüssige Abführmittel empfehlen, die gut wirken, ohne den Körper zu belasten. Darüber hinaus kann ein Arzt Vorschläge zur Vermeidung von Verstopfung in der Zukunft liefern.