Was ist eine therapeutische Wanne?
Die Technik der Verwendung einer therapeutischen Wanne zur Behandlung von Verletzungen und Gesundheitszuständen und zur Wiederherstellung der allgemeinen Gesundheit wird seit Jahrhunderten angewendet. Von Kopfschmerzen und allgemeinen Stressproblemen über die Behandlung von Verbrennungen und Fieber bis hin zur Freisetzung von Muskelkrämpfen war die therapeutische Wanne ein wertvolles Instrument, um den Körper beim Heilungsprozess zu unterstützen. Der Schlüssel ergibt sich aus der Anwendung der geeigneten Temperatur entsprechend dem gewünschten Ergebnis.
Obwohl Entzündungen ein notwendiger Bestandteil des Heilungsprozesses sind, der häufig auftritt, wenn der Körper irgendeine Art von Verletzung erleidet, können Schmerzen und Schwellungen häufig das Fortschreiten der Rückkehr zur normalen funktionellen Mobilität oder die Fähigkeit des betroffenen Bereichs, wie gewohnt zu arbeiten, behindern. Auch dies ist ein Mechanismus, um weitere Verletzungen zu verhindern, aber eine zu starke Schwellung kann die inneren Strukturen des Körpers, wie z. B. die Nerven, übermäßig belasten. Nervendruck verursacht mehr Schmerzen und verringert möglicherweise das Empfinden oder die Fähigkeit des Gehirns, mit dem Bereich zu kommunizieren, wodurch die Behinderung verstärkt wird. Das Sitzen in einer kalten therapeutischen Wanne kann häufig Beschwerden lindern und Schwellungen lindern.
Eine lauwarme oder lauwarme Temperatur in einer therapeutischen Wanne ist eine hervorragende Möglichkeit, um die allgemeine Körpertemperatur bei hohem Fieber zu senken. Diese Temperatur ist auch eine Möglichkeit, Kälteopfern zu helfen, indem die Körpertemperatur langsam wieder normalisiert wird. Bei Erfrierungen, bei denen die Nervenenden beschädigt werden können und die Empfindung beeinträchtigen, ist jedoch äußerste Vorsicht geboten.
Heiße Temperaturen in einer therapeutischen Wanne sind andererseits vorteilhaft, wenn Stress und Verspannungen oder Krämpfe der Muskeln vorliegen, um eine Entspannung hervorzurufen, wodurch der Druck gelöst wird, den die Muskelspannung auf die inneren Strukturen ausübt, was zu Bewegungsstörungen führt. Bei wärmeren Temperaturen erhöht sich auch die Durchblutung, was die Heilung fördert, da mehr Blut und Nährstoffe in den verletzten Bereich gelangen. Es wird angenommen, dass abwechselnd heißes und kaltes Wasser die Immunität und die Durchblutung fördert und so den Heilungsprozess unterstützt.
Die Vorteile einer therapeutischen Wanne, auch Hydrotherapie genannt, gehen jedoch über die Einstellung der richtigen Temperatur hinaus. Das Hinzufügen von Bewegung, wie es in einem Whirlpool oder einer Whirlpool-Wanne zu sehen ist, hat die Fähigkeit, Wunden zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ein wichtiger Teil bei der Unterstützung von Menschen, die an Verbrennungen oder Wundliegen leiden. Dies hat auch einen Entspannungsvorteil, da die Muskeln massiert werden können, wodurch Stress und Verspannungen gelöst werden.