O que é uma banheira terapêutica?
A técnica de usar uma banheira terapêutica para o tratamento de lesões e condições de saúde, e a restauração da saúde geral, tem sido usada há séculos. Desde dores de cabeça e problemas gerais de estresse ao tratamento de queimaduras e febres até a liberação de espasmos musculares, a banheira terapêutica tem sido uma ferramenta valiosa para ajudar o corpo no processo de cicatrização. A chave decorre da aplicação da temperatura apropriada de acordo com o resultado desejado.
Embora a inflamação seja um componente necessário do processo de cicatrização, geralmente observado quando o corpo sofre algum tipo de lesão, a dor e o inchaço geralmente podem impedir a progressão do retorno à mobilidade funcional normal ou a capacidade da área afetada de funcionar normalmente. Esse também é um mecanismo para evitar mais lesões, mas o inchaço excessivo pode aplicar uma quantidade excessiva de estresse nas estruturas internas do corpo, como os nervos. A pressão dos nervos causa mais dor e possivelmente diminui a sensação ou a capacidade do cérebro de se comunicar com a área, intensificando a incapacidade. Sentar-se em uma banheira terapêutica fria geralmente pode aliviar o desconforto e controlar o inchaço.
Uma temperatura morna ou morna em uma banheira terapêutica é uma excelente maneira de ajudar a diminuir a temperatura corporal geral quando há febre alta. Essa temperatura também é uma maneira de ajudar as vítimas de exposição ao frio, permitindo lentamente que a temperatura do corpo volte ao normal. Cuidado extremo, no entanto, deve ser tomado com casos de congelamento, onde as terminações nervosas podem ser danificadas, prejudicando a sensação.
Por outro lado, as temperaturas quentes em uma banheira terapêutica são benéficas quando o estresse e a tensão ou espasmos dos músculos estão presentes para estimular o relaxamento, liberando a pressão que a tensão muscular exerce sobre as estruturas internas, causando disfunção do movimento. Temperaturas mais quentes também aumentam a circulação, o que ajuda na cura, pois aumenta a quantidade de sangue e nutrientes que correm para a área lesada. Pensa-se que alternar água quente e fria seja benéfico para aumentar a imunidade e a circulação, ajudando assim o processo de cicatrização.
Os benefícios de uma banheira terapêutica, também chamada de hidroterapia, vão além da definição da temperatura correta. Adicionar agitação, como visto em uma banheira de hidromassagem ou jacuzzi, tem a capacidade de limpar feridas e esfoliar células mortas da pele, uma parte importante de ajudar aqueles que sofrem de queimaduras ou escaras. Isso também tem um benefício de relaxamento, pois tem a capacidade de massagear os músculos, liberando estresse e tensão.