O que é uma lavagem nasal?
A lavagem nasal, também conhecida como irrigação nasal, é um remédio para o tratamento de congestão nas passagens nasais ou seios nasais causados por alergias, resfriados ou outras condições. A congestão ocorre quando as passagens nasais ou seios da face ficam inflamados e incapazes de drenar o fluido adequadamente. O remédio consiste em inserir uma solução salina nas passagens nasais para ajudar a limpar o excesso de muco, bactérias ou outros irritantes, para aliviar a congestão. Pode ser realizado em casa, com o uso de um kit comprado na loja ou uma solução caseira.
Infecções bacterianas podem ocorrer nas passagens nasais ou seios nasais, se não forem tomadas precauções antes da lavagem nasal. Se não estiver sendo usado soro fisiológico comprado em loja, pode ser usada uma mistura de água e sal. Recomenda-se usar água filtrada ou água da torneira fervida antes de fazer a solução para higienizá-la. Se um dispositivo estiver sendo usado para inserir a solução no nariz, ele também deverá ser lavado cuidadosamente em água sanitizada para destruir qualquer bactéria, principalmente se o dispositivo estiver sendo reutilizado.
A solução de lavagem nasal pode ser inserida na passagem nasal através de uma seringa especial com o bulbo no final ou com um dispositivo conhecido como lota. Um lota é tipicamente de cerâmica e se parece com um bule de chá com um bico longo e fino. O processo de lavagem pode até ser realizado sem o uso de um dispositivo de inserção, mas normalmente não é recomendado para iniciantes.
Para que a solução de lavagem nasal efetivamente limpe as passagens nasais e seios da face, a cabeça precisa ser inclinada para baixo, para que a solução flua para dentro do nariz e depois drene de volta para fora do nariz. Se o ângulo correto da cabeça não for utilizado, a solução de lavagem poderá drenar para a garganta. Embora a solução não seja geralmente considerada perigosa se ingerida, pode não ser tão eficaz para afrouxar o excesso de muco se não for drenada de volta. Se um dispositivo de inserção não estiver sendo usado, uma pessoa pode aspirar a solução diretamente de um recipiente largo ou de suas mãos, mas esse método tende a ser mais desafiador.
Uma lavagem nasal pode ser realizada quantas vezes forem necessárias para diminuir os sintomas de congestão. Ainda não foi comprovado definitivamente como o remédio funciona, mas acredita-se que o sal da solução ajude a aliviar a inflamação das passagens nasais e dos seios nasais e libere os irritantes. Os médicos podem recomendar que pessoas com congestão crônica realizem lavagens nasais diariamente como uma medida preventiva para diminuir a ocorrência e a gravidade da doença.