¿Qué es un lavado nasal?
Un lavado nasal, también conocido comúnmente como riego nasal, es un remedio para tratar la congestión en los pasajes o senos nasales causados por alergias, resfriados u otras condiciones. La congestión ocurre cuando los pasajes nasales o los senos se inflaman y no pueden drenar el líquido adecuadamente. El remedio consiste en insertar una solución salina en los pasajes nasales para ayudar a eliminar el moco, las bacterias o cualquier otro irritante excesivo para ayudar a aliviar la congestión. Se puede realizar en casa, ya sea con el uso de un kit comprado en la tienda o una solución casera.
Las infecciones bacterianas pueden ocurrir en los pasajes o senos nasales si no se toman precauciones antes de realizar un lavado nasal. Si no se está utilizando salina nasal comprada en la tienda, se puede usar una mezcla de agua y sal. Se recomienda usar agua filtrada o agua del grifo hervido antes de hacer la solución para desinfectarla. Si se está utilizando un dispositivo para insertar la solución en la nariz, también debe enjuagarse a fondo en WA desinfectadoTer para destruir cualquier bacteria, particularmente si el dispositivo se está reutilizando.
La solución de lavado nasal se puede insertar en el pasaje nasal a través de una jeringa especial con la bombilla al final, o con un dispositivo conocido como bote Neti. Una olla Neti es típicamente cerámica y se parece a una tetera con una boquilla larga y delgada. El proceso de lavado incluso se puede realizar sin el uso de un dispositivo de inserción, pero generalmente no se recomienda para principiantes.
Para la solución de lavado nasal para limpiar efectivamente los pasajes y senos nasales, la cabeza debe inclinarse hacia abajo para que la solución fluya hacia la nariz, y luego se agota hacia abajo de la nariz. Si no se usa el ángulo de cabeza correcto, la solución de lavado puede drenar en la garganta. Si bien la solución generalmente no se considera peligrosa si se traga, puede no ser tan efectiva para aflojar el exceso de moco si no se drena hacia atrásabajo. Si no se está utilizando un dispositivo de inserción, una persona puede inhalar la solución directamente de un contenedor ancho o sus manos, pero este método tiende a ser más desafiante.
Un lavado nasal puede realizarse tan a menudo como sea necesario para que los síntomas de congestión disminuyan. No se ha demostrado definitivamente cómo funciona el remedio, pero se cree ampliamente que la sal en la solución ayuda a calmar la inflamación de los pasajes y senos nasales y elimina los irritantes. Los médicos pueden recomendar que las personas que tienen congestión crónica realicen lavados nasales diariamente como una medida preventiva para disminuir la ocurrencia y la gravedad de la enfermedad.