Co to jest płukanie nosa?
Płukanie nosa, często określane również jako irygacja nosa, jest lekarstwem na leczenie zatorów w drogach nosowych lub zatokach wywołanych przez alergie, przeziębienia lub inne stany. Przekrwienie występuje, gdy kanały nosowe lub zatoki ulegają stanom zapalnym i nie są w stanie prawidłowo spuścić płynu. Lekarstwo polega na wprowadzeniu roztworu soli fizjologicznej do kanałów nosowych, aby usunąć nadmiar śluzu, bakterii lub innych substancji drażniących, aby złagodzić przekrwienie. Można go wykonać w domu za pomocą zestawu zakupionego w sklepie lub rozwiązania domowej roboty.
Zakażenia bakteryjne mogą wystąpić w kanałach nosowych lub zatokach, jeśli nie zostaną podjęte środki ostrożności przed wykonaniem płukania nosa. Jeśli nie używa się kupionej w sklepie soli fizjologicznej do nosa, można zastosować mieszaninę wody i soli. Zaleca się stosowanie wody filtrowanej lub przegotowanej wody z kranu przed przygotowaniem roztworu do dezynfekcji. Jeśli do wprowadzenia roztworu do nosa używa się urządzenia, należy je również dokładnie przepłukać w oczyszczonej wodzie, aby zniszczyć bakterie, szczególnie w przypadku ponownego użycia urządzenia.
Roztwór do płukania nosa można wprowadzić do kanału nosowego za pomocą specjalnej strzykawki z bańką na końcu lub za pomocą urządzenia zwanego doniczką neti. Garnek neti jest zwykle ceramiczny i wygląda podobnie do czajnika z długą, cienką wylewką. Proces płukania można nawet przeprowadzić bez użycia urządzenia wprowadzającego, ale zwykle nie jest to zalecane dla początkujących.
Aby roztwór do płukania nosa skutecznie oczyścił kanały nosowe i zatoki, głowa musi być pochylona w dół, aby roztwór przepłynął do nosa, a następnie spłynął z nosa. Jeśli nie zostanie użyty prawidłowy kąt główki, roztwór do płukania może zamiast tego spłynąć do gardła. Chociaż rozwiązanie nie jest ogólnie uważane za niebezpieczne w przypadku połknięcia, może nie być tak skuteczne w rozluźnieniu nadmiaru śluzu, jeśli nie spłynie prosto z powrotem w dół. Jeśli urządzenie wprowadzające nie jest używane, osoba może wciągnąć rozwiązanie bezpośrednio z szerokiego pojemnika lub jego rąk, ale ta metoda jest zwykle trudniejsza.
Płukanie nosa można wykonywać tak często, jak to konieczne, aby ustąpić objawy zatkania. Nie zostało ostatecznie udowodnione, jak działa lek, ale powszechnie uważa się, że sól w roztworze pomaga łagodzić stany zapalne dróg nosowych i zatok oraz wypłukuje substancje drażniące. Lekarze mogą zalecić osobom z przewlekłym przekrwieniem codzienne płukanie nosa jako środek zapobiegawczy w celu zmniejszenia występowania i nasilenia choroby.