Was ist vestibuläre Physiotherapie?
Bewegung wird durch die Koordination verschiedener Muskelgruppen und die Fähigkeit des Körpers ermöglicht, während der Bewegung das Gleichgewicht zu halten. Das Gleichgewicht wird durch das Vestibularsystem des Körpers, meist im Innenohr, gesteuert und reguliert die Augenbewegung und die Muskelkontrolle. Die vestibuläre Physiotherapie ist eine Abteilung der Therapie, die dazu dient, Gleichgewichtsstörungen zu identifizieren und zu behandeln, die die Aktivitäten des täglichen Lebens beeinträchtigen.
Das Vestibularsystem arbeitet in Koordination mit den Augen oder dem visuellen System und dem Skelettsystem, das aus Muskeln, Knochen und Gelenken besteht, um Körperpositionen zu bestimmen und aufrechtzuerhalten, sowohl wenn sich eine Person bewegt oder in Ruhe ist. Probleme mit diesem System führen oft zu Schwindel oder einem instabilen Blick, der Unfähigkeit, sich auf ein Objekt zu konzentrieren, um das Gleichgewicht zu halten. Dies kann zu einem unsteten Gang oder der Unfähigkeit führen, das Gleichgewicht zu halten, insbesondere wenn Sie sich bewegen. Die Symptome von vestibulären Problemen umfassen auch solche Dinge wie allgemeines Schwindelgefühl, das auch als Schwindel oder Benommenheit bezeichnet wird, und Fallgefühle. In einigen Fällen können auch verschwommenes Sehen und ein Gefühl der Desorientierung oder Verwirrung zu einer veränderten Fähigkeit beitragen, sich flüssig und zielgerichtet zu bewegen. Wenn sich die Bewegung aufgrund von Instabilität ändert, ist eine vestibuläre Physiotherapie angezeigt, um diese Mängel zu korrigieren und die allgemeine gleichmäßige Beweglichkeit zu erhöhen.
Die vestibuläre Physiotherapie kann zwar die mit Gleichgewichtsstörungen verbundenen Innenohrprobleme nicht beheben, sie kann jedoch dazu beitragen, das Zentralnervensystem zum Ausgleich der Veränderungen zu zwingen, die zu Bewegungsschwierigkeiten führen. Diese Form der Physiotherapie versucht, den Körper mit Veränderungen vertraut zu machen, die zu einer besseren Bewegungstoleranz führen, und zwar durch eine kontinuierliche Bewegungstherapie, die den Einsatz von Kopf, Augen und Körper kombiniert, um die Symptome zu lindern. Dies wird durch ein progressives Trainingsprogramm erreicht, das alle notwendigen Komponenten des Gleichgewichts beinhaltet, die wiederholt werden, bis der Körper die Bewältigungsmechanismen lernt und sich an Veränderungen der Körperpositionen anpasst, ohne die Symptome zu demonstrieren, die eine flüssige, asymptomatische Bewegung behindern.
Zum Beispiel kann eine Person, die mit einer einfachen Drehung des Kopfes extrem schwindelig wird, von einem Vestibular-Physiotherapie-Programm profitieren, das mit einfachen Übungen beginnt, um zu lernen, wie man den Blick auf ein stationäres Objekt trainiert, um Schwindel zu lindern und das Gleichgewicht in sitzender Position wiederherzustellen. Sobald die Kompensationstechniken erlernt sind, kann die vestibuläre Physiotherapie die Bewegung des Oberkörpers gefolgt von der Bewegung des Unterkörpers einbeziehen, bis die Person ihre Position ohne Schwindel verändern kann. Andere Techniken können Schaukeln oder Schwingen mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten umfassen, um die Zeit zu verringern, die der Körper benötigt, um sich anzupassen. Sobald die Ausgleichstechniken für das Gleichgewicht im Sitzen genau abgestimmt sind, werden bei der vestibulären Physiotherapie Gleichgewichtstechniken beim Stehen und Gehen angewendet.