Wie wähle ich die besten Hoodia -Kapseln aus?
Um die besten Hoodia -Kapseln auszuwählen, überprüfen Sie die Quelle Ihrer Kapseln, die Stärke der Hoodia und die anderen Zutaten in den Kapseln. Hoodia -Nahrungsergänzungsmittel sind auf dem Markt erhältlich, die nicht echt sind oder möglicherweise nicht sicher produziert wurden. Wissen Sie, woher Ihre Kapseln kommen, und stellen Sie sicher, dass sie von einem seriösen Unternehmen produziert werden. Die Stärke der Hoodia -Kapseln kann stark variieren, und Sie sollten genau wissen, wie viel Sie nehmen möchten und wie viel Sie in Ihre Kapseln erhalten. Viele Hoodia -Kapseln sind mit zusätzlichen Zutaten als dem eigentlichen Hoodia ausgestattet, und Sie sollten sich bewusst sein, was sich noch in der von Ihnen ausgewählten Kapsel befindet.
Ab 2011 wird Hoodia als Nahrungsergänzungsmittel in den USA angesehen, was bedeutet, dass es nicht von der US -amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) reguliert wird. Da es nicht reguliert ist, seien Sie besonders wachsam, wenn Sie die Wirksamkeit und Qualität der von Ihnen gewählten Kapseln untersuchen. Da wurde Hoodia als Sup beliebtPlement, vielen Unternehmen wurden beschuldigt, Hoodia verwendet zu haben, die nicht echt oder verwässert wurden. Finden Sie heraus, welche Unternehmen die Kapseln produzieren, die Sie kaufen, und untersuchen Sie ihren Ruf als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Viele Unternehmen stellen hochwertige Produkte her, auch wenn sie nicht von einer externen Agentur reguliert werden. Kaufen Sie also Ihre Hoodia von einem von ihnen.
Hoodia -Kapseln kommen in vielen verschiedenen Stärken, und Sie sollten sich bewusst sein, wie viel Hoodia Sie tatsächlich einnehmen. Die Kapseln liegen zwischen 250 mg und 2.000 mg, wobei viele Optionen dazwischen sind. Im Jahr 2011 wurden keine schlüssigen Studien durchgeführt, um die effektivste Dosierung von Hoodia zu bestimmen. Verwenden Sie daher Ihr bestes Urteilsvermögen darüber, wie viel zu nehmen ist. Viele Marken empfehlen, dass Sie zwei oder drei Kapseln pro Tag einnehmen, sodass die Menge, die Sie einnehmen, tatsächlich das zwei- bis dreifache der aufgelisteten Stärke ist.
zusätzlich zur Hoodia, viele Kapseln enthalten zusätzliche Zutaten. Der Hoodia -Kapseln wird häufig grünes Teeextrakt zugesetzt, da der Koffein den Stoffwechsel beschleunigt. Andere häufige Ergänzungen sind B -Vitamine und Folsäure, die beide von den Ergänzungsherstellern angenommen werden, um die Fettverbrennungskapazität Ihres Körpers zu steigern. Viele Kapseln werden auch aus Gelatine oder anderen chemischen Zutaten hergestellt, aber natürliche und vegetarische Optionen sind verfügbar, die diese Ergänzungen beseitigen. Das Wichtigste, an das Sie sich bei der Auswahl Ihrer Hoodia -Kapseln erinnern sollten, ist, dass es sich lohnt, ein informierter Verbraucher zu sein, und Sie müssen sicherstellen, dass Sie sich über alles bewusst sind, was in die Kapseln, die Sie einnehmen.