Was ist Cottage Cheese Jell-O®-Salat?

Cottage-Käse ist seit langem die Freude eines Dieters, sei es herzhaft mit Tomaten, Salz und Pfeffer oder mit verschiedenen Früchten, Gelees oder sogar Jell-O® gesüßt. Obwohl viele essen werden, dass später galleretierenden Snack neben ihrem Hüttenkäse einen ausgewachsenen Hüttenkäse-Jell-O®-Salat herstellen, der das Wasser nicht benötigt, um das Jell-O® zu formen. This snack combines the two star ingredients in a bowl before the JELL-O® starts to harden in the refrigerator, along with whipped cream and various fruits.

kombiniert den cremigen und leicht sauren Geschmack von Cottage-Käse mit dem hyper-süßen Jell-O® erzeugt eine ziemlich unverwechselbare Beilage, die am häufigsten auf Partys und Potlucks zu sehen ist. Das durchschnittliche Rezept für Cottage-Käse-Jell-O®-Salat sorgt für 3 Unzen. (ca. 85 g) Packung Jell-O®, in Geschmacksrichtungen, von Kalk bis Traube, zusammen mit einem kleinen Behälter mit Schlagsahne, 2 Tassen (16 Flüssigkeitsoz) Hüttenkäse und einer Dose von DoseObst wie Ananas, Cranberry, Mandarinorange oder sogar Obstcocktail. Frische Bananen oder Erdbeeren wären auch nicht ungewöhnlich gegenüber dem Rezept.

Nachdem die Mischung aus dem Hüttenkäse-Jell-O®-Salat vollständig zusammengeklappt ist, kann die Schüssel mit Plastikfolie bedeckt und im Kühlschrank gestellt werden, um sie zu härten. Der Cottage-Käse und die Sahne dienen dazu, die Jell-O®-Kristalle aufzulösen. Es wird kein Wasser benötigt.

Cottage-Käse, eine Mischung aus Quark, die nicht in eine feste Form gedrückt wird, ist eine beliebte Ernährungsnahrung, insbesondere in fettarmen und fettfreien Versionen. Mit einem fettfreien Hüttenkäse mit kleinen Kalorien, die eine Portion für eine Portion enthält, ersetzen viele auch den regulären Jell-O® in ihrem Hüttenkäse-Jell-O®-Salat durch eine zuckerfreie Alternative, um das gewichtsbewusste Thema fortzusetzen. Zuckerfreie und fettfreie Schlagsahne können auch anstelle der kalorienreichen Versionen verwendet werden. Nicht nur diETER, aber auch Fitnessfans schätzen Hüttenkäse für einen ziemlich niedrigen Fettgehalt in Bezug auf seine hohen Proteinniveaus.

Cottage Cheese Jell-O®-Salat ist nur eine von vielen Möglichkeiten, wie Jell-O® eine andere Form annehmen kann. Viele sind mit den einfachen Salaten aus Obst und Jell-O® vertraut, aber diese Zubereitungen können ziemlich komplex werden. Ein Rezept für einen Apfelwein-Gelatine-Salat verwendet Wasser, Apfelwein und unblaceed Jell-O® sowie Apfelscheiben, Sellerie, Nüsse, Zitronensaft, Salz und Nelken. Für dieses Gericht stammt das cremige Element nicht aus Cottage -Käse im Inneren, sondern aus Mayonnaise, Sauerrahm, Zimt und Zucker.