カッテージチーズJell-O®サラダとは何ですか？

カッテージチーズは、トマト、塩、コショウでおいしいものであろうと、さまざまな果物、ゼリー、またはjell-o®で甘くしていても、長い間ダイエットの喜びでした。多くの人はコテージチーズと一緒にゼラチン状のスナックを食べますが、他の人は本格的なコテージチーズJell-O®サラダを作ります。このスナックは、Jell-O®がホイップクリームとさまざまな果物とともに、Jell-O®が冷蔵庫で硬化し始める前に、ボウルに2つの星の材料を組み合わせます。

カッテージチーズのクリーミーでわずかに酸っぱい味を組み合わせることで、ハイパースイートのJell-O®を組み合わせることで、パーティーやポットラックで見られることがよくあります。平均的なコテージチーズJell-O®サラダレシピには、3オンスが必要です。 （約85 g）ライムからブドウに至るまでのフレーバーのJell-O®のパッケージ、ホイップクリームの小さな容器、2カップ（16液オンス）のカッテージチーズ、およびパイナップル、クランベリー、マンダリンオレンジ、さらにはフルーツカクテルなどのフルーツ。新鮮なバナナやイチゴもレシピには珍しくありません。

カッテージチーズJell-O®サラダ混合物を完全に折りたたんだ後、ボウルをプラスチックラップで覆い、冷蔵庫に入れて硬化させることができます。コテージチーズとクリームは、Jell-O®結晶を溶かすのに役立ちます。水は必要ありません。

しっかりとした型に押し込まれていない豆腐と穴の混合物であるコテージチーズは、特に低脂肪や脂肪のないバージョンで人気のあるダイエッ​​トフードです。少量のカロリーAサービングを含む脂肪のないカッテージチーズを使用して、多くの人がコテージチーズJell-O®サラダの通常のJell-O®をシュガーフリーの代替品で置き換えて、体重を意識したテーマを継続します。砂糖および脂肪のないホイップクリームも、高カロリーバージョンの代わりに使用できます。 diだけではありませんETERSだけでなく、フィットネスバフは、その高レベルのタンパク質に関連してかなり低い脂肪含有量のためにカッテージチーズを大切にしています。

コテージチーズJell-O®サラダは、Jell-O®が別の形をとることができる多くの方法の1つにすぎません。多くは、果物とjell-O®で作られたシンプルなサラダに精通していますが、これらの調合はかなり複雑になる可能性があります。アップルサイダーゼラチンサラダのレシピの1つは、水を使用し、リンゴのスライス、セロリ、ナッツ、レモンジュース、塩、クローブとともに、味わいのないJell-O®をサイダーします。この料理では、クリーミーな要素は内部のカッテージチーズからではなく、マヨネーズ、サワークリーム、シナモン、砂糖で作られたトッピングです。