¿Qué factores afectan la calidad del semen?
La calidad del semen está determinada por la capacidad de fertilizar un huevo, y generalmente se determina midiendo la cantidad de espermatozoides en una muestra, su forma y su capacidad para avanzar. Hay muchos factores diferentes que pueden influir en la calidad del semen, incluidos el estilo de vida, el medio ambiente y las causas médicas. La edad también es un factor importante en la reducción de las capacidades de fertilización, ya que la mayoría de los hombres experimentan una caída gradual en la calidad del semen a medida que envejecen.
Los factores de estilo de vida pueden ser importantes contribuyentes a la calidad del semen. Algunos estudios médicos han encontrado que los hombres con malos hábitos dietéticos, especialmente aquellos que son obesos, pueden tener una reducción significativa en el recuento de espermatozoides y la calidad. La evidencia también sugiere que el uso excesivo del alcohol, el tabaquismo o el uso de ciertas prescripción o drogas ilegales también pueden ser un factor importante en la reducción de la fertilidad. Algunos médicos también consideran que la depresión y el estrés emocional son posibles influencias que contribuyen al recuento de esperma o OT más bajossus problemas reproductivos. Una dieta saludable y un ejercicio regular están vinculados a una mejor calidad de semen.
Los efectos completos de los factores ambientales en la fertilidad masculina aún son bastante desconocidos. Ciertas condiciones ambientales, como la exposición de los genitales al calor excesivo, están claramente relacionadas con problemas de fertilidad. La exposición a la radiación también puede dar como resultado un aumento de espermatozoides de forma incorrecta o inmóvil, y puede reducir el recuento de espermatozoides durante varios meses o años. Otros factores ambientales, como la exposición a pesticidas y químicos, pueden provocar una disminución significativa de la fertilidad, pero estos efectos no se han investigado completamente.
Los factores médicos pueden desempeñar un papel importante en la fertilidad masculina. Los hombres con deformidades funcionales, como conductos de esperma de forma incorrecta o testículos no descendidos pueden tener baja calidad de esperma. Ciertas enfermedades, como el cáncer testicular o las alergias al glutenTambién puede afectar negativamente el recuento y la calidad de los espermatozoides. Los desequilibrios hormonales naturales o inducidos por medicamentos pueden dar lugar a una menor producción de espermatozoides, que pueden corregirse con tratamientos de fertilidad. El uso de esteroides, medicamentos contra el cáncer e incluso algunos antibióticos también pueden reducir los niveles de fertilidad.
Si bien muchos factores de estilo de vida, ambientales y médicos que disminuyen la calidad del semen pueden tratarse y corregirse, un factor determinante importante que no se puede ignorar es el proceso de envejecimiento. A medida que los hombres envejecen, el recuento de espermatozoides y la motilidad tienden a disminuir, mientras que la morfología puede volverse más irregular. La mayoría de los hombres no experimentan un cambio significativo hasta los 30 años, pero algunos estudios también han demostrado disminuciones menores en los hombres de 20 años. Los hombres mayores que luchan con los problemas de fertilidad pueden querer visitar a un especialista en reproducción para determinar el mejor camino para maximizar la fertilización.