Vilka faktorer påverkar sædkvaliteten?
Sædkvaliteten bestäms av förmågan att gödsla ett ägg och bestäms i allmänhet genom att mäta mängden spermier i ett prov, deras form och deras förmåga att gå framåt. Det finns många olika faktorer som kan påverka spermakvaliteten, inklusive livsstil, miljö och medicinska orsaker. Ålder är också en viktig faktor i minskad befruktningsförmåga, eftersom de flesta män upplever en gradvis minskning av spermakvalitet när de blir äldre.
Livsstilsfaktorer kan vara viktiga bidragsgivare till spermans kvalitet. Vissa medicinska studier har funnit att män med dåliga dietvanor, särskilt de som är överviktiga, kan ha en betydande minskning av spermier och kvalitet. Bevis tyder också på att överdriven användning av alkohol, rökning eller användning av vissa recept eller olagliga droger också kan vara en viktig faktor för minskad fertilitet. Vissa läkare anser också depression och emotionell stress som möjliga bidragande effekter till lägre spermier eller andra reproduktionsproblem. En hälsosam kost och regelbunden träning är båda kopplade till bättre spermakvalitet.
De fulla effekterna av miljöfaktorer på manlig fertilitet är fortfarande ganska okända. Vissa miljöförhållanden, såsom exponering av könsorganen för överdriven värme, visas tydligt vara kopplade till fertilitetsproblem. Exponering för strålning kan också resultera i en ökning av felaktigt formade eller orörliga spermier och kan minska spermiernas antal i flera månader eller år. Andra miljöfaktorer, såsom bekämpningsmedel och kemisk exponering, kan leda till betydande minskningar av fertiliteten, men dessa effekter har inte undersökts till fullo.
Medicinska faktorer kan spela en viktig roll i manlig fertilitet. Män med funktionella deformiteter, såsom felaktigt formade spermakanaler eller obestämda testiklar, kan ha låg spermakvalitet. Vissa sjukdomar, såsom testikelcancer eller glutenallergier, kan också påverka spermiernas antal och kvalitet negativt. Naturliga eller medicineringsinducerade hormonella obalanser kan resultera i lägre spermaproduktion, vilket kan korrigeras med fertilitetsbehandlingar. Användning av steroider, cancerläkemedel och till och med vissa antibiotika kan också minska fertilitetsnivåerna.
Medan många livsstils-, miljö- och medicinska faktorer som minskar spermakvaliteten kan behandlas och korrigeras, är åldringsprocessen en viktig avgörande faktor som inte kan ignoreras. När män åldras tenderar spermier och rörlighet att minska, medan morfologin kan bli mer oregelbunden. De flesta män upplever inte någon betydande förändring förrän i mitten av 30-talet, men vissa studier har visat mindre minskningar hos män i 20-talet också. Äldre män som kämpar med fertilitetsproblem kanske vill besöka en reproduktionsspecialist för att bestämma den bästa vägen för att maximera befruktningen.