¿Qué es el Chakra Manipura?
La palabra chakra proviene de una palabra sánscrita que significa "rueda", y en el hinduismo los chakras son centros de energía ubicados en diferentes partes del cuerpo, cada uno representado por un símbolo diferente de flor o rueda. Se cree que cada chakra tiene diferentes propiedades y características, incluido un mantra, un color y una conexión con varias funciones físicas, emocionales y espirituales. Se cree que el chakra Manipura se encuentra cerca de la columna vertebral, en línea con el plexo solar o el ombligo. Según la tradición hindú, el chakra manipura es el chakra de la fuerza de voluntad y el logro, y se cree que gobierna varios órganos, incluidos el páncreas, la vesícula biliar y el hígado. La idea de los chakras es una parte importante del hinduismo, el kundalini yoga y algunas tradiciones budistas y tibetanas, y también se ha incorporado en varias prácticas terapéuticas occidentales como la aromaterapia, el reiki y la terapia de sonido.
El chakra manipura a veces se llama el tercer chakra primario, basado en la tradición hindú de los siete chakras primarios. Su símbolo es un triángulo rojo invertido rodeado de diez pétalos de loto azul oscuro. En el hinduismo, un propósito importante del manipura chakra es que irradia prana, que puede traducirse como energía vital o vida vital. Se cree que esta energía afecta el cuerpo y la mente, y si este chakra específico está equilibrado, lo que significa que su energía fluye correctamente, tiene efectos positivos como hacer que una persona tenga más confianza y energía, y también más saludable físicamente. Sin embargo, si el chakra manipura no está equilibrado, una persona puede sufrir efectos negativos como depresión, artritis, indigestión e ira.
La importancia del chakra manipura para el bienestar mental y físico lo hace muy importante en diversas prácticas espirituales y terapéuticas, como el yoga y la meditación. Los practicantes a menudo se esfuerzan por equilibrar o curar el chakra si se cree que la energía del chakra está desequilibrada o bloqueada. Para lograr esto, se pueden usar varios enfoques, como meditación, ejercicios de respiración, aceites esenciales y respiración consciente. A veces, la terapia de chakra incluye tocar el chakra específico con las manos, cristales o gemas.
Se cree que curar el chakra manipura conduce a una mejor salud física, por ejemplo, mejora la digestión y contrarresta la diabetes. También se cree que ayuda a que una persona sea menos egoísta y más caritativa en sus relaciones con otras personas y el mundo en general. La terapia con chakra no es un tratamiento médico científicamente comprobado, pero los profesionales afirman que se puede lograr un mayor bienestar físico y mental equilibrando la energía de los chakras.