마니 푸라 차크라 란?

차크라는 단어는 "바퀴"를 의미하는 산스크리트어 단어에서 유래 한 것으로 힌두교에서 차크라는 몸의 다른 부분에 위치한 에너지의 중심으로, 각각 다른 꽃 또는 바퀴 모양의 상징으로 표시됩니다. 각 차크라는 만트라, 색, 다양한 신체적, 정서적, 영적 기능과의 연결을 포함하여 서로 다른 속성과 특성을 가지고 있다고 생각됩니다. 마니 푸라 차크라 (Manipura chakra)는 태양 신경총 또는 배꼽과 나란히 척추 근처에 위치하는 것으로 생각됩니다. 힌두교 전통에 따르면, 마니 푸라 차크라는 의지와 성취의 차크라이며 췌장, 담낭 및 간을 포함한 여러 기관을 지배한다고 생각됩니다. 차크라에 대한 아이디어는 힌두교, 쿤달리니 요가, 일부 불교 및 티베트 전통에서 중요한 부분이며 아로마 테라피, 레이키 및 음향 요법과 같은 몇 가지 서양의 치료 실습에도 통합되었습니다.

마니 푸라 차크라는 7 차 차크라의 힌두 전통을 바탕으로 3 차 차크라라고도합니다. 그 상징은 10 개의 진한 파란색 연꽃 꽃잎으로 둘러싸인 빨간색, 거꾸로 된 삼각형입니다. 힌두교에서, 매니 페라 차크라의 중요한 목적은 그것이 생명 에너지 또는 생명의 생명으로 번역 될 수있는 프라나를 방출한다는 것입니다. 이 에너지는 몸과 마음에 영향을 미치는 것으로 생각되며,이 특정 차크라가 균형을 이루면 에너지가 올바르게 흐르고 있음을 의미하며, 사람을 더 자신감 있고 활력이 넘치며 신체적으로 건강하게 만드는 것과 같은 긍정적 인 효과가 있습니다. 그러나, 매니 페라 차크라의 균형이 맞지 않으면 우울증, 관절염, 소화 불량 및 분노와 같은 부정적인 영향을받을 수 있습니다.

정신적 육체적 웰빙에 대한 매니 페라 차크라의 중요성은 요가와 명상을 포함한 다양한 영적 및 치료 적 실천에서 매우 중요합니다. 실무자들은 차크라의 에너지가 불균형하거나 막힌 것으로 생각되면 차크라 균형 또는 차크라 치유를 위해 종종 노력합니다. 이를 달성하기 위해 명상, 호흡 운동, 에센셜 오일 및 의식 호흡과 같은 다양한 접근법을 사용할 수 있습니다. 때때로, 차크라 치료에는 손, 수정 또는 보석으로 특정 차크라를 만지는 것이 포함됩니다.

마니 푸라 차크라를 치료하는 것은 소화 개선과 당뇨병 치료와 같은 신체 건강을 향상시키는 것으로 생각됩니다. 또한 다른 사람이나 세상과의 관계에서 사람을 덜이기적이고 더 자선 적으로 만드는 데 도움이된다고 생각됩니다. 차크라 요법은 과학적으로 입증 된 의학적 치료법은 아니지만, 실무자들은 차크라의 에너지 균형을 통해 더 큰 육체적 정신적 복지를 달성 할 수 있다고 주장합니다.