Hvad er Manipura Chakra?

Ordet chakra kommer fra et sanskritord, der betyder "hjul", og i hinduismen er chakraerne energicentre placeret i forskellige dele af kroppen, hver repræsenteret af et andet blomster- eller hjullignende symbol. Det antages, at hvert chakra har forskellige egenskaber og egenskaber, herunder et mantra, en farve og en forbindelse til forskellige fysiske, følelsesmæssige og åndelige funktioner. Manipura-chakraet menes at være placeret nær rygsøjlen i tråd med solpleksen eller navlen. I henhold til hinduistisk tradition er manipura-chakra chakraen om viljestyrke og præstation og antages at styre flere organer, herunder bugspytkirtlen, galdeblæren og leveren. Ideen om chakraer er en vigtig del af hinduismen, kundalini yoga og nogle buddhistiske og tibetanske traditioner, og er også inkorporeret i adskillige vestlige terapeutiske fremgangsmåder såsom aromaterapi, Reiki og lydterapi.

Manipurakakraet kaldes undertiden det tredje primære chakra, baseret på den hinduistiske tradition for syv primære chakraer. Symbolet er en rød, omvendt trekant omgivet af ti mørkeblå lotusblade. I hinduismen er et vigtigt formål med manipura-chakraet, at det udstråler prana, som kan oversættes som vital energi eller vital liv. Det menes, at denne energi påvirker kroppen og sindet, og hvis denne specifikke chakra er afbalanceret, hvilket betyder, at dens energi flyder korrekt, har den positive effekter, såsom at gøre en person mere selvsikker og energisk og også mere fysisk sund. Men hvis manipura-chakraet er ubalanceret, kan en person lide negative effekter som depression, gigt, fordøjelsesbesvær og vrede.

Betydningen af ​​manipura-chakraet for både mental og fysisk velvære gør det meget vigtigt i forskellige spirituelle og terapeutiske fremgangsmåder, herunder yoga og meditation. Praktikanter stræber ofte efter chakra-balance eller chakra-healing, hvis chakra-energien menes at være ubalanceret eller blokeret. For at opnå dette kan forskellige tilgange anvendes, såsom meditation, åndedrætsøvelser, æteriske olier og bevidst vejrtrækning. Undertiden inkluderer chakra-terapi at berøre det specifikke chakra med ens hænder, krystaller eller perler.

Helbredelse af manipura-chakraet menes at føre til bedre fysisk helbred, for eksempel forbedring af fordøjelsen og modvirkning af diabetes. Det menes også at hjælpe med at gøre en person mindre egoistisk og mere velgørende i hans eller hendes forhold til andre mennesker og verden generelt. Chakra-terapi er ikke en videnskabeligt bevist medicinsk behandling, men praktikere hævder, at større fysisk og mental velvære kan opnås ved at afbalancere chakraernes energi.