¿Cómo dejo de vomitar?
Una vez que una persona siente que va a vomitar, es casi imposible detener el proceso físico que se ha puesto en marcha. Aun así, es posible tomar medidas para reducir la probabilidad de que los vómitos continúen, incluyendo permitirse vomitar, monitorear los alimentos que come y tomar medicamentos. Hay muchas estrategias, medicamentos y remedios populares diferentes que pueden usarse para detener los vómitos repetitivos. Una de las acciones más importantes a tomar al tratar de dejar de vómitos es establecer la causa del vómitos. Cuando una persona vomita durante más de 24 horas, se debe llamar a un médico para la salud y la seguridad del individuo.
Muchas personas encuentran que una buena manera de dejar de vomitar es permitirles vomitar. Esta generalmente no es la sensación más agradable, pero vomitar una sustancia peligrosa ingerida puede deshacerse de las náuseas por completo. Forzar el vómitos no es una buena idea a menos que sepa que ha comido veneno. Típicamente hay una reducción de náuseas después de VOMontar, pero esta sensación puede regresar después de un corto período de tiempo.
Otra buena estrategia para dejar de vomitar es monitorear y elegir selectivamente qué alimentos come. Ciertos alimentos pueden aumentar las náuseas y, por lo tanto, aumentar los vómitos. Si es posible, evitar alimentos sólidos puede ser una buena manera de hacer que los vómitos sean menos desagradables, acelerando así el proceso de expulsión. Aunque puede que no se sienta como una buena idea, es absolutamente esencial mantenerse hidratado al vomitar, incluso si beber líquidos induce más vómitos. Si la deshidratación es un riesgo, se requiere atención médica.
Para evitar que los vómitos ocurran en absoluto, varios remedios populares pueden ser efectivos. Masticar chicle o beber cola plana a menudo se citan como remedios efectivos para vómitos. En ciertos casos, los medicamentos de venta libre diseñados para reducir las náuseas también pueden ser efectivos. Medicamentos recetados diseñados específicamente para reducir NAUSe puede recetar mar y evitar vómitos si el problema es frecuente o grave. Esta es una estrategia común cuando el vómitos es un efecto secundario del tratamiento para otra enfermedad, como el cáncer.
La mejor manera de dejar de vomitar es resolver la causa subyacente. Por ejemplo, si los vómitos son causados por el mareo de movimiento, hacer que su orientación en un terreno sólido podría ser una buena idea. Por otro lado, si la causa es una gripe, resolver otros síntomas de la gripe puede ser la forma más rápida de poner fin a la enfermedad en general. Los vómitos causados por los factores ambientales a veces se pueden resolver fácilmente, pero debido a que el vómitos a menudo es parte del proceso de curación en ciertas enfermedades, no siempre es sabio dejar de vómitos.