Jak przestać wymiotować?
Gdy dana osoba poczuje, że zaraz wymiotuje, prawie niemożliwe jest zatrzymanie uruchomionego procesu fizycznego. Mimo to możliwe jest podjęcie kroków w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa kontynuacji wymiotów, w tym umożliwienie sobie wymiotów, monitorowanie spożywanych pokarmów i przyjmowanie leków. Istnieje wiele różnych strategii, leków i środków ludowej, których można użyć, aby powstrzymać powtarzające się wymioty. Jednym z najważniejszych działań, które należy podjąć, próbując powstrzymać wymioty, jest ustalenie przyczyny wymiotów. Gdy dana osoba wymiotuje dłużej niż 24 godziny, należy wezwać lekarza w sprawie jej zdrowia i bezpieczeństwa.
Wiele osób uważa, że dobrym sposobem na powstrzymanie wymiotów jest umożliwienie im wymiotowania. Zwykle nie jest to najbardziej przyjemne uczucie, ale wymioty niebezpiecznie połkniętej substancji mogą całkowicie pozbyć się nudności. Wymuszanie wymiotów nie jest dobrym pomysłem, chyba że wiesz, że jadłeś truciznę. Po wymiotach zwykle występuje zmniejszenie nudności, ale uczucie to może powrócić po krótkim czasie.
Inną dobrą strategią na rzecz powstrzymania wymiotów jest monitorowanie i wybiórcze wybieranie jedzenia. Niektóre pokarmy mogą nasilać nudności, a tym samym zwiększać wymioty. Jeśli to możliwe, unikanie pokarmów stałych może być dobrym sposobem, aby wymioty były mniej nieprzyjemne, tym samym przyspieszając proces wydalenia. Chociaż może to nie wydawać się dobrym pomysłem, absolutnie niezbędne jest utrzymanie nawodnienia podczas wymiotów, nawet jeśli picie płynów powoduje więcej wymiotów. Jeśli odwodnienie stanowi ryzyko, konieczna jest pomoc medyczna.
Aby w ogóle przestać wymiotować, skuteczne mogą być środki ludowe. Guma do żucia lub popijanie płaskiej coli są często wymieniane jako skuteczne środki na wymioty. W niektórych przypadkach leki bez recepty zaprojektowane w celu zmniejszenia nudności mogą być również skuteczne. Leki na receptę zaprojektowane specjalnie w celu zmniejszenia nudności i zapobiegania wymiotom mogą być przepisywane, jeśli problem jest częsty lub poważny. Jest to powszechna strategia, gdy wymioty są skutkiem ubocznym leczenia innej choroby, takiej jak rak.
Najlepszym sposobem na powstrzymanie wymiotów jest usunięcie przyczyny. Na przykład, jeśli wymioty są spowodowane chorobą lokomocyjną, dobrym pomysłem może być ustawienie się na twardym podłożu. Z drugiej strony, jeśli przyczyną jest grypa, usunięcie innych objawów grypy może być najszybszym sposobem na całkowite zakończenie choroby. Wymioty wywołane czynnikami środowiskowymi można czasem łatwo rozwiązać, ale ponieważ wymioty są często częścią procesu gojenia się w niektórych chorobach, nie zawsze mądrze jest siłą zaprzestać wymiotów.