Jak zastavím zvracení?

Jakmile člověk cítí, že zvrací, je téměř nemožné zastavit fyzický proces, který byl uveden do pohybu. Přesto je možné podniknout kroky ke snížení pravděpodobnosti, že zvracení bude pokračovat, včetně umožnění zvracení, sledování potravin, které jíte, a užívání léků. Existuje mnoho různých strategií, léků a lidových léků, které lze použít k zastavení opakovaného zvracení. Jednou z nejdůležitějších akcí při pokusu o zastavení zvracení je zjištění příčiny zvracení. Pokud osoba hází déle než 24 hodin, musí být lékař zavolán pro zdraví a bezpečnost jednotlivce.

Mnoho lidí zjistilo, že dobrý způsob, jak zastavit zvracení, je umožnit jim zvracet. To obvykle není nejpříjemnější pocit, ale zvracení nebezpečné požité látky se může zcela zbavit nevolnosti. Přinutit zvracení není dobrý nápad, pokud nevíte, že jste jedli jed. Po zvracení obvykle dochází ke snížení nevolnosti, ale tento pocit se může po krátké době vrátit.

Další dobrou strategií, jak zastavit zvracení, je sledovat a selektivně zvolit, jaké potraviny jíte. Některá jídla mohou zvyšovat nevolnost a tím zvyšovat zvracení. Pokud je to možné, vyhýbání se tuhým potravinám může být dobrým způsobem, jak zvracet méně nepříjemně, a tím urychlit proces vyhoštění. I když to nemusí připadat jako dobrý nápad, je naprosto nezbytné zůstat zvracený při zvracení, i když pitná tekutina vyvolává zvracení. Pokud dehydratace představuje riziko, je nutná lékařská péče.

Aby nedocházelo k zvracení, může být účinná řada lidových prostředků. Žvýkačky nebo usrkané ploché coly jsou často uváděny jako účinné prostředky pro zvracení. V některých případech mohou být účinné také volně prodejné léky určené ke snížení nevolnosti. Pokud je problém častý nebo závažný, lze předepsat léky na předpis, které jsou speciálně navrženy pro snížení nevolnosti a prevenci zvracení. Toto je běžná strategie, když zvracení je vedlejším účinkem léčby jiného onemocnění, jako je rakovina.

Nejlepší způsob, jak zastavit zvracení, je vyřešit základní příčinu. Například, je-li zvracení způsobeno nemocí z pohybu, může být dobrý nápad získat vaše ložiska na pevné zemi. Na druhé straně, pokud je příčinou chřipka, může být vyřešení dalších příznaků chřipky nejrychlejším způsobem, jak celkově ukončit nemoc. Zvracení způsobené faktory prostředí může být někdy snadno vyřešeno, ale protože zvracení je často součástí léčebného procesu u některých nemocí, není vždy moudré násilně zastavit zvracení.