¿Cómo trato una mano magullada?
Una mano magullada generalmente se trata con medicamentos antiinflamatorios y descanso. Tan pronto como ocurre la lesión, el hielo debe aplicarse al área afectada, aunque el hielo no debe aplicarse directamente a la piel porque pueden ocurrir una lesión en el tejido o una quema de hielo. En cambio, el hielo debe colocarse en un paño suave o insertarse en una bolsa de hielo. Una alternativa efectiva a una manada de hielo es un paquete de verduras congeladas. Los pacientes deben aplicar hielo durante aproximadamente 15 minutos, cuatro veces al día.
También conocido como contusión de la mano, una mano magullada puede producir dolor, hinchazón y disminución de la movilidad. Para descartar huesos rotos u otro daño severo, el proveedor de atención médica puede recomendar una radiografía, una resonancia magnética o una ultrasonido de la mano. Si se ha detectado un hueso roto, la mano se puede poner en un yeso o simplemente férula. Aunque una mano magullada no se considera una condición grave, puede provocar un dolor persistente, especialmente si los nervios de la mano están lesionados.
junto con antiinflammatoRY Medicamentos y la aplicación de ICE, el proveedor de atención médica puede recomendar servicios de terapia ocupacional en los casos en que la mano magullada causa dolor extremo, inmovilidad y pérdida de fuerza. La terapia ocupacional ayudará a restaurar la movilidad y ayudará a promover la circulación y el flujo sanguíneo, acelerando así el proceso de curación. A veces, el terapeuta ocupacional sugerirá un baño manual de cera de parafina. La cálida cera de parafina ayuda a disminuir el dolor y la rigidez, al tiempo que ayuda a reducir los espasmos musculares y la inflamación.
Mantener la mano magullada elevada más alto que el nivel del corazón también puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. Al acostarse, la mano debe apoyarse sobre las almohadas, lo que elevará la extremidad y aumentará el flujo sanguíneo a la lesión. Ocasionalmente, dependiendo de la naturaleza de la lesión, una mano magullada puede ir acompañada de una ruptura en la piel. Cuando esto ocurre, la herida necesitaS se limpiará con jabón suave y agua tibia, y se monitorea para detectar signos de infecciones. Si la persona nota el enrojecimiento, la inflamación, el drenaje de pus o el sangrado excesivo, necesita contactar a su proveedor de atención médica.
Hasta que la mano magullada esté completamente curada, el proveedor de atención médica podría recomendar que se evite la conducción. La conducción adecuada requiere el uso de ambas manos en el volante, y la falla en la conducción de esta manera podría resultar en la pérdida de control, contribuyendo a un accidente. Además, si el individuo está tomando analgésicos recetados para su lesión, también se puede recomendar que evite operar un vehículo motorizado.