Hur behandlar jag en blåmärken hand?
En förslagen hand behandlas generellt med antiinflammatoriska läkemedel och vila. Så snart skadan inträffar ska is appliceras på det drabbade området, även om is inte ska appliceras direkt på huden eftersom vävnadsskada eller isförbränning kan uppstå. Istället ska is placeras i en mjuk trasa eller sättas i en ispåse. Ett effektivt alternativ till ett ispaket är ett paket med frysta grönsaker. Patienterna bör applicera is i cirka 15 minuter, fyra gånger per dag.
Även känd som en handkontusion, kan en förslagen hand producera smärta, svullnad och nedsatt rörlighet. För att utesluta trasiga ben eller andra allvarliga skador, kan vårdgivaren rekommendera en röntgen, MR eller ultraljud av handen. Om ett brutet ben har upptäckts, kan handen läggas i en gjutning eller helt enkelt splitsas. Även om en förslagen hand inte anses vara ett allvarligt tillstånd, kan det resultera i ihållande smärta, särskilt om handens nerver skadas.
I samband med antiinflammatoriska läkemedel och applicering av is kan vårdgivaren rekommendera arbetsterapitjänster i de fall där den skadade handen orsakar extrem smärta, orörlighet och styrka. Arbetsterapi hjälper till att återställa rörligheten och hjälper till att främja cirkulationen och blodflödet, vilket påskyndar läkningsprocessen. Ibland kommer arbetsterapeuten att föreslå ett handbad med paraffinvax. Det varma paraffinvaxet hjälper till att minska smärta och stelhet samtidigt som det hjälper till att minska muskelspasmer och inflammation.
Att hålla den blåmärka handen högre än hjärtnivån kan också bidra till att minska svullnad och smärta. När du ligger ner ska handen stöttas på kuddar, vilket kommer att höja lemmen och öka blodflödet till skadan. Ibland, beroende på skadans art, kan en förslagen hand åtföljas av ett hudbrott. När detta inträffar måste såret rengöras med mild tvål och varmt vatten och övervakas för tecken på infektioner. Om personen upptäcker rodnad, inflammation, dräneringsdos eller överdriven blödning måste han kontakta sin vårdgivare.
Tills den blåmärka handen är helt läkt kan vårdgivaren rekommendera att körning undviks. Rätt körning kräver användning av båda händerna på rattet, och om du inte kör på detta sätt kan det leda till att kontrollen tappas, vilket bidrar till en olycka. Dessutom, om individen tar receptbelagda smärtstillande medel för sin skada, kan det också rekommenderas att han undviker att använda ett motorfordon.