¿Cuáles son las diferentes formas de curar contusiones?
Los moretones o contusiones ocurren cuando pequeños vasos sanguíneos o capilares debajo de la piel estallan. Esto suele ser el resultado de algún tipo de trauma en el cuerpo, y a menudo resulta en un parche azul, morado o marrón visible debajo de la capa superior de la piel. Sin ningún tipo de tratamiento, los moretones generalmente tardan hasta una semana o más en sanar, pero con algunos tratamientos, este proceso de curación puede acortarse en días. El hielo, la compresión y el calor son algunos tratamientos que muchos médicos creen que pueden sanar los moretones más rápido. Otros remedios herbales y populares también se han utilizado para curar contusiones.
Tan pronto como se produce una lesión, muchos médicos recomiendan que se aplique hielo en el área. Esto puede ser en forma de una bolsa de hielo, cubitos de hielo o una bolsa de vegetales congelados envueltos en una toalla. Esta bolsa de hielo debe envolverse en una toalla y aplicarse al área dañada durante no más de 30 minutos. Hacerlo generalmente reducirá cualquier hinchazón en el área y evitará que se forme un hematoma importante.
Inmediatamente después de aplicar el hielo, algunos médicos creen que la aplicación de una venda elástica también puede ayudar a sanar los moretones. Envolver un vendaje elástico alrededor del área afectada puede ayudar a comprimir los vasos sanguíneos debajo de la piel. Esto puede provocar una menor pérdida de sangre de los pequeños vasos sanguíneos y reducir o eliminar la coloración de un hematoma.
Unos días después de aplicar las compresas de hielo y las vendas de compresión, también se puede aplicar calor para ayudar a sanar los moretones. Después de que la hinchazón haya disminuido, se puede aplicar una almohadilla térmica o un paño de lavado caliente en el área magullada. Hacerlo dilatará los vasos sanguíneos y reducirá la coagulación de la sangre para mejorar la circulación. Esto puede resultar en menos color y menor duración de un hematoma.
Una de las curaciones de moretones naturales u homeopáticas más populares es el árnica. Arnica también se conoce como la pesadilla del lobo, y es una planta con flores de color amarillo brillante. Estas flores pueden ser tóxicas si se ingieren, pero muchas veces, la arica viene en una crema o gel para ayudar a sanar los moretones.
La crema de árnica se debe aplicar en el área magullada cada pocas horas durante todo el día. Además de reducir el dolor y la hinchazón, también se cree que esta hierba reduce el color de un hematoma. Otros remedios caseros para curar contusiones implican poner varias sustancias en un hematoma, como mantequilla, vinagre, repollo, mostaza y cebolla.