Vilka är de olika sätten att läka blåmärken?
blåmärken, eller kontusioner, förekommer när små blodkärl eller kapillärer under huden brast. Detta är vanligtvis ett resultat av ett slags trauma till kroppen och resulterar ofta i en blå, lila eller brun lapp synlig under det övre skiktet av huden. Utan någon typ av behandling tar blåmärken vanligtvis upp till en vecka eller mer att läka, men med vissa behandlingar kan denna läkningsprocess förkortas med dagar. Is, komprimering och värme är några behandlingar som många läkare tror kan läka blåmärken snabbare. Andra växtbaserade och folkläkemedel har också använts för att läka blåmärken.
Så snart en skada inträffar rekommenderar många läkare att is tillämpas på området. Detta kan vara i form av ett ispaket, isbitar eller en påse med frysta grönsaker lindade i en handduk. Detta ispaket bör lindas i en handduk och appliceras på det skadade området i högst 30 minuter. Om du gör det kommer vanligtvis att minska svullnad i området och förhindra att ett större blåmärke bildas.
Omedelbart efter att isen är enPplied tror vissa läkare att tillämpningen av ett elastiskt bandage också kan hjälpa till att läka blåmärken. Om du inpackar ett elastiskt bandage runt det drabbade området kan hjälpa till att komprimera blodkärlen under huden. Detta kan resultera i mindre blodläckage från de små blodkärlen och minska eller eliminera färgningen på ett blåmärke.
Några dagar efter att ispackningarna och kompressionsbandage har applicerats kan värme också appliceras för att hjälpa till att läka blåmärken. Efter att svullnaden har gått ner kan en värmeplatta eller en varm tvättduk appliceras på det blåmärka området. Om du gör det kommer blodkärlen att utvidga blodkärlen och minska koagulation av blodet för att förbättra cirkulationen. Detta kan resultera i mindre färg och kortare varaktighet av ett blåmärke.
En av de mest populära naturliga eller homeopatiska blåmärken är Arnica. Arnica är också känd som Wolf's Bane, och det är en växt med ljusgula blommor. Dessa blommor kan vara giftiga omEsted, men många gånger kommer Arica i en grädde eller gel för att hjälpa till att läka blåmärken.
Arnica Cream bör appliceras på det blåmärka området med några timmar under dagen. Tillsammans med att minska smärtan och svullnaden tros denna ört också minska färgen på ett blåmärke. Andra folkläkemedel för att läka blåmärken innebär att sätta olika ämnen på ett blåmärke, inklusive smör, vinäger, kål, senap och lök.