¿Qué es el cuidado perineal?
Después del nacimiento de su hijo, muchas mujeres se preocupan por cuidar su área perineal mientras sana. El parto es un evento muy traumático para el cuerpo de una mujer, que a menudo resulta en una fuerza reducida en los músculos del piso pélvico, un perineo desgarrado o cortado e incluso hemorroides. Otro problema en el área perineal después del parto es el loquios, o la secreción sanguinolenta que una mujer puede experimentar hasta seis semanas después del nacimiento de su hijo. El cuidado perineal adecuado puede hacer que estos problemas sean más manejables y ayudar a fomentar la curación.
El cuidado perineal inicial, después de que se hayan colocado los puntos y se haya limpiado a la nueva madre, se enfoca en tratar el dolor y la inflamación asociados con el parto. Las enfermeras aplicarán paquetes de enfriamiento en el área y ofrecerán analgésicos si son necesarios. Después de que la hinchazón haya disminuido, se aplicará calor al área para estimular la curación. Los baños de asiento, que usan bañeras especiales que se ajustan a la taza del inodoro, permiten que la mujer se remoje fácil y cómodamente en agua tibia.
Muchos hospitales también proporcionarán a las mujeres aerosoles para aliviar el dolor que se pueden aplicar en áreas dolorosas, así como espumas que pueden prevenir la picazón y la hinchazón si la mujer ha tenido una episiotomía. Las hemorroides también pueden causar molestias después del parto. La mejor manera de tratarlos es usando hamamelis o almohadillas medicinales para aliviar las sensaciones de ardor y picazón. También puede ayudar beber muchos líquidos, comer muchos alimentos ricos en fibra o incluso tomar un ablandador de heces.
Uno de los pasos más importantes para el cuidado perineal es mantener limpia el área. Las toallas sanitarias deben cambiarse regularmente. Después de usar el baño, enjuague el área perineal con agua y luego seque, moviéndose de adelante hacia atrás para evitar la propagación de gérmenes desde el recto hasta la vagina y el área perineal. Una mujer debe recordar lavarse bien las manos antes y después de usar el baño o cambiar su toalla sanitaria.
Los puntos colocados en una rotura del perineo o episiotomía deben disolverse dentro de las tres semanas. Las nuevas madres deben continuar con el cuidado perineal cuidadoso hasta que tengan su primer chequeo posparto con su médico. Las lociones, aerosoles y polvos no se deben usar en el perineo, y se debe evitar el uso de tampones o duchas hasta que hayan sido aprobados por un médico femenino.
El cuidado perineal adecuado es necesario para la curación. Es importante que una mujer entienda cómo cuidar correctamente su perineo después del parto antes de salir del hospital. La mayoría de los hospitales proporcionarán toda la información y las herramientas que necesitará una mujer, pero si una mujer tiene más preguntas, debe consultar a sus médicos o enfermeras que la cuiden.