Hvad er perineal pleje?
Efter fødslen af deres barn bekymrer mange kvinder sig for at tage sig af deres perineale område, mens det heler. Fødsel er en meget traumatisk begivenhed for en kvindes krop, hvilket ofte resulterer i reduceret styrke i bækkenbundsmuskler, en revet eller skåret perineum og endda hæmorroider. Et andet problem i perinealeområdet efter fødsel er lochia, eller den blodige udflod, som en kvinde kan opleve i op til seks uger efter fødslen af sit barn. Korrekt perineaær pleje kan gøre disse problemer mere håndterbare og hjælpe med til at tilskynde til helbredelse.
Første perinealepleje, efter at stingene er sat i og den nye mor er blevet renset, er fokuseret på at behandle smerter og hævelse, der er forbundet med fødslen af børn. Sygeplejersker anvender kølepakker på området og tilbyder smertestillende midler, hvis det er nødvendigt. Når hævelsen er gået ned, påføres varme på området for at stimulere heling. Sitz-bade, ved hjælp af specielle badekar, der passer til en toiletskål, giver kvinden let og komfortabelt blød i varmt vand.
Mange hospitaler vil også give kvinder smertelindrende spray, der kan anvendes på smertefulde områder, samt skum, der kan forhindre kløe og hævelse, hvis kvinden har haft en episiotomi. Hæmorroider kan også forårsage ubehag efter fødsel. Den bedste måde at behandle dem på er ved hjælp af heksehassel eller medicinske puder for at lindre forbrænding og kløe fornemmelser. At drikke masser af væsker, spise en masse fiberrige fødevarer eller endda tage en afføring blødgøringsmiddel kan også hjælpe.
Et af de vigtigste trin til perineal pleje er at holde området rent. Sanitære puder skal udskiftes regelmæssigt. Efter brug af badeværelset skal du skylle det perineale område med vand og derefter klappe tørt og bevæge dig fra fronten til bagsiden for at undgå spredning af bakterier fra endetarmen til vagina og perinealeområdet. En kvinde skal huske at vaske hænderne godt både før og efter brug af toilettet eller om at skifte hendes hygiejnepude.
Sting, der sættes i en perineum tåre eller episiotomi, skal opløses inden for tre uger. Nye mødre skal fortsætte med omhyggelig perineal pleje, indtil de har deres første kontrol efter fødslen hos deres læge. Kremer, spray og pulvere bør ikke bruges på perineum, og tampon- eller douche-brug bør undgås, indtil de er godkendt af en kvindes læge.
Korrekt perineaær pleje er nødvendig for helbredelse. Det er vigtigt, at en kvinde forstår, hvordan hun korrekt plejer sin perineum efter fødsel, før hun forlader hospitalet. De fleste hospitaler leverer alle de oplysninger og værktøjer, som en kvinde har brug for, men hvis en kvinde har flere spørgsmål, bør hun stille sine læger eller sygeplejerskerne til at tage sig af hende.