Vad är perinealvård?

Efter barnets födelse oroar många kvinnor att ta hand om sitt perineala område medan det läker. Födelse är en mycket traumatisk händelse för en kvinnas kropp, vilket ofta resulterar i minskad styrka i bäckenbottenmusklerna, en trasig eller skuren perineum och till och med hemorrojder. Ett annat problem i perinealområdet efter förlossningen är lochia, eller den blodiga utflödet som en kvinna kan uppleva i upp till sex veckor efter sitt födelse. Rätt perineal vård kan göra dessa problem mer hanterbara och bidra till att uppmuntra till läkning.

Inledande perinealvård, efter att sömmarna har satts in och den nya mamman har städats upp, fokuserar på att behandla smärta och svullnad i samband med barnfödelse. Sjuksköterskor kommer att tillämpa kylförpackningar i området och erbjuda smärtstillande medel om det är nödvändigt. Efter att svullnaden har gått ner appliceras värme på området för att stimulera läkning. Sitz-bad, med specialbadkar som passar på en toalettskål, gör att kvinnan lätt och bekvämt kan blötläggas i varmt vatten.

Många sjukhus kommer också att ge kvinnor smärtlindrande sprayer som kan appliceras på smärtsamma områden, samt skum som kan förhindra klåda och svullnad om kvinnan har haft en episiotomi. Hemorrojder kan också orsaka obehag efter förlossningen. Det bästa sättet att behandla dem är att använda trollhassel eller medicinerade kuddar för att lindra brännande och klåda känslor. Att dricka mycket vätskor, äta mycket fiberrik mat eller till och med ta en avföringsmjukgörare kan också hjälpa.

Ett av de viktigaste stegen för perinealvård är att hålla området rent. Sanitetsdynor måste bytas regelbundet. Efter att du har använt badrummet, spola det perineala området med vatten och sedan torka det, flytta från framsidan till baksidan för att undvika spridning av bakterier från rektum till vagina och perinealområdet. En kvinna bör komma ihåg att tvätta händerna väl både före och efter att ha använt toaletten eller byt ut sin sanitetsdyna.

Stygn som släpps ut i en perineum tår eller episiotomi bör lösas inom tre veckor. Nya mödrar bör fortsätta noggrann perinealvård tills de har fått sin första kontroll efter födseln med sin läkare. Lotioner, sprayer och pulver bör inte användas på perineum, och tampong eller douche bör undvikas tills de har godkänts av en kvinnas läkare.

Korrekt perinealvård är nödvändig för läkning. Det är viktigt att en kvinna förstår hur man korrekt tar hand om hennes perineum efter förlossningen innan hon lämnar sjukhuset. De flesta sjukhus kommer att tillhandahålla all information och verktyg som en kvinna kommer att behöva, men om en kvinna har fler frågor, bör hon ställa läkarna eller sjuksköterskorna som tar hand om henne.