Hva er perineal omsorg?

Etter fødselen av barnet deres, er mange kvinne bekymret for å ta vare på perineale området mens det leges. Fødsel er en veldig traumatisk hendelse for en kvinnes kropp, ofte resulterer i redusert styrke i bekkenbunnsmuskler, en revet eller kuttet perineum og til og med hemoroider. Et annet problem i perinealområdet etter fødsel er lochia, eller den blodige utflod en kvinne kan oppleve i opptil seks uker etter fødselen av barnet sitt. Riktig perineale omsorg kan gjøre disse problemene mer håndterbare og bidra til å oppmuntre til helbredelse.

Innledende perinealepleie, etter at stingene er satt inn og den nye moren er ryddet opp, er fokusert på å behandle smerter og hevelser forbundet med fødsel av barn. Sykepleiere vil bruke kjølepakker i området, og tilby smertestillende hvis det er nødvendig. Etter at hevelsen har gått ned, vil det bli brukt varme på området for å stimulere til helbredelse. Sitz-bad, med spesielle kar som passer på en toalettskål, lar kvinnen lett og komfortabelt suge inn varmt vann.

Mange sykehus vil også gi kvinner smertelindrende spray som kan påføres smertefulle områder, samt skum som kan forhindre kløe og hevelse hvis kvinnen har hatt en episiotomi. Hemoroider kan også forårsake ubehag etter fødsel. Den beste måten å behandle dem på er ved å bruke trollhassel eller medisinerte puder for å lindre følelser av svie og kløe. Å drikke mye væske, spise mye fiberrik mat eller til og med ta en avføringsmykner kan også hjelpe.

Et av de viktigste trinnene for perineal pleie er å holde området rent. Sanitærputene må skiftes regelmessig. Etter å ha brukt badet, skyll perinealeområdet med vann, og klapp deretter tørt, for å bevege deg fra fronten til baksiden for å unngå å spre bakterier fra endetarmen til skjeden og perineale området. En kvinne bør huske å vaske hendene godt både før og etter bruk av toalettet eller skifte sanitærpute.

Sting som settes i en perineum tåre eller episiotomi, bør oppløses i løpet av tre uker. Nye mødre bør fortsette forsiktig perinealepleie til de har sin første etter fødselssjekk hos legen. Kremer, spray og pulver bør ikke brukes på perineum, og bruk av tampong eller douche bør unngås før de er godkjent av en kvinnelig lege.

Riktig perineale omsorg er nødvendig for helbredelse. Det er viktig at en kvinne forstår hvordan hun skal ta vare på perineum på riktig måte etter fødsel før hun forlater sykehuset. De fleste sykehus vil gi all informasjon og verktøy som en kvinne vil trenge, men hvis en kvinne har flere spørsmål, bør hun stille legene sine eller sykepleierne som tar seg av henne.