¿Qué es la terapia de reentrenamiento del tinnitus?
El tinnitus es el sonido percibido de zumbidos en los oídos y es un síntoma de daño en el oído interno. Dado que el tinnitus es ruido percibido, no hay una forma objetiva de medirlo o tratarlo físicamente. La terapia de reentrenamiento del tinnitus usa poco ruido junto con técnicas psicológicas para ayudar a que la víctima se vuelva menos consciente de la sensación de timbre.
La terapia de reentrenamiento del tinnitus fue desarrollada por el Dr. Pawel Jastreboff a mediados de la década de 1980 y publicada oficialmente en la comunidad médica en 1990. Como profesor en la Universidad de Yale, Jastreboff investigó para descubrir los diferentes tonos y tonos del tinnitus para desarrollar tratamientos para los diversos niveles de ruido. Después de entrevistar a personas con tinnitus, descubrió que no todas las personas estaban molestas por los ruidos y algunas se habían acostumbrado bastante a ellas. La investigación de Jastreboff también concluyó que no había una diferencia significativa en el volumen del ruido, sino más bien en la percepción individual del ruido.
Después de que su investigación concluyera que algunos enfermos de tinnitus podían ignorar los sonidos de timbre, Jastreboff ideó los principios centrales de su modelo de terapia de reentrenamiento de tinnitus. Se basó en la noción de que toda la información sensorial ocurre dentro de varios niveles del sistema nervioso y finalmente termina en la corteza cerebral, el área del cerebro responsable de la percepción perceptiva. Él creía que los ruidos que ocurren diariamente, como el zumbido de un refrigerador o los automóviles que circulan, no son tan notorios para las personas porque sus sistemas nerviosos saben que los ruidos son insignificantes y no requieren una señal auditiva para la corteza cerebral.
Jastreboff creía que el sistema nervioso podía ser entrenado para procesar los ruidos del tinnitus como insignificantes, un método conocido como habituación . La primera condición de la terapia de reentrenamiento del tinnitus es eliminar cualquier asociación psicológica negativa relacionada con los sonidos del tinnitus, y la segunda condición es mantener la capacidad del paciente para detectar los ruidos durante el tratamiento. Si el paciente no sabe cómo ser consciente de los ruidos durante el tratamiento, es posible que no pueda entrenarlos activamente.
La terapia de reentrenamiento del tinnitus generalmente dura de uno a dos años e involucra a un paciente que usa un dispositivo de transmisión de ruido detrás de la oreja cuando el tinnitus es más frecuente. Un terapeuta transmite un ruido de banda ancha bajo a través del dispositivo porque el silencio puede empeorar temporalmente el tinnitus. Dado que el dispositivo de transmisión de ruido cubre el silencio que empeora el tinnitus, un paciente puede comenzar a sentirse menos molesto por los ruidos y dejar de asociar las emociones negativas con el tinnitus. Se cree que las frecuencias de banda ancha estimulan el sistema nervioso para reprogramarlo y ver el tinnitus como un ruido insignificante, en lugar de un ruido estresante o molesto.