¿Qué tan seguros son los suplementos libres de efedra?
La seguridad de los suplementos libres de efedra generalmente se basa en la lista de ingredientes de un producto. Algunos fabricantes de suplementos reemplazaron la efedra con otros ingredientes estimulantes que pueden aumentar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y causar náuseas. Los sustitutos de la efedra comunes incluyen synefrine, guarana y cafeína. Incluso los productos que afirman ser totalmente naturales o herbales pueden causar efectos secundarios dañinos con un uso excesivo, o en usuarios con una sensibilidad a las sustancias de cafeína o cafeína.
Efedra, también llamada ma huang , es un ingrediente comúnmente utilizado en las fórmulas de pérdida de peso para aumentar el metabolismo. La cafeína y la corteza de sauce blanca, una alternativa de aspirina natural, generalmente se agregaron a los quemadores de grasa, creando una pila de efedra-caffeína-aspirina (ECA). Se cree que esta fórmula específica es responsable de la pérdida de peso. Cuando la efedra fue prohibida en los Estados Unidos debido a las muertes altamente publicitadas asociadas con los suplementos que lo contienen, las empresas se vieron obligadas a crear efedra libresuplementos. Synephrine fue el ingrediente que muchas compañías nutracéuticas usaron para reemplazar a Ephedra.
Synephrine también pasa por los nombres Citrus aurantium y Naranja amarga . Comercializado como primo de efedra, Synefrine ha mostrado efectos secundarios similares sin la intensidad de Ma Huang. Por lo tanto, para recrear la pila ECA, los fabricantes pueden optar por reemplazar la efedra con synefrine.
Synefrine no es el único ingrediente comúnmente utilizado en lugar de Ma Huang. Yerba Mate, Guarana y Caffeína son estimulantes utilizados en una variedad de productos libres de efedros. Estos ingredientes aumentan la frecuencia cardíaca de la misma manera que Ma Huang, pero tienden a tener menos efectos secundarios negativos.
Los estimulantes son solo uno de los ingredientes arriesgados incluidos en los productos libres de efedra. Los retiros de los suplementos HydroxyCut ™ en los Estados Unidos fueron causados por informes de insuficiencia hepática en algunas personas que hacen dieta. LiLa falla ver puede tener una variedad de causas, pero algunos expertos creen que Garcinia Cambogia, que contiene ácido hidroxicítrico, fue culpable de la insuficiencia hepática en los suplementos libres de efedros Hydroxycut ™.
.Una nueva tendencia en las fórmulas de pérdida de peso implica agregar ingredientes herbales y alteradores del estado de ánimo. Sin embargo, las hierbas que alteran el estado de ánimo pueden tener un efecto negativo en pacientes con enfermedad mental, trastorno bipolar o depresión. La fenilalanina es uno de esos ingredientes. Tales efectos secundarios negativos pueden incluir cambios de humor y comportamiento alterado.
Los pacientes con afecciones cardíacas, la presión arterial alta o los trastornos tiroideos generalmente se advierte que no tomen píldoras de pérdida de peso libres de efedra. Las advertencias también generalmente se incluyen para pacientes con trastornos mentales y enfermedad renal. Las compañías de suplementos de pérdida de peso a menudo comercializan los productos libres de efedra como una alternativa saludable a Ma Huang, pero ese no es siempre el caso.