Quão seguros são os suplementos livres de efedra?
A segurança dos suplementos livres de efedra geralmente é baseada na lista de ingredientes de um produto. Alguns fabricantes de suplementos substituíram a efedra por outros ingredientes estimulantes que podem aumentar a freqüência cardíaca, a pressão arterial e causar náusea. Os substitutos comuns de efedra incluem sinefrina, Guarana e cafeína. Mesmo produtos que afirmam ser naturais ou fitoterápicos podem causar efeitos colaterais prejudiciais com uso excessivo ou em usuários com sensibilidade às substâncias cafeína ou de cafeína. Casca de cafeína e salgueiro branco, uma alternativa natural de aspirina, eram tipicamente adicionados aos queimadores de gordura, criando uma pilha de efedra-cafeína-aspirina (ECA). Pensa -se que esta fórmula específica seja responsável pela perda de peso. Quando Ephedra foi proibido nos Estados Unidos devido a mortes altamente divulgadas associadas a suplementos que a contêm, as empresas foram forçadas a criar efedra livresuplementos. Sinefrina foi o ingrediente que muitas empresas nutracêuticas usadas para substituir a efedra. Comercializado como primo de efedra, a sinefrina mostrou efeitos colaterais semelhantes sem a intensidade de Ma Huang. Portanto, para recriar a pilha do ECA, os fabricantes podem optar por substituir a ephedra por sinefrina.
O sinefrine não é o único ingrediente comumente usado no lugar de Ma Huang. Yerba Mate, Guarana e cafeína são estimulantes usados em uma variedade de produtos livres de efedra. Esses ingredientes aumentam a freqüência cardíaca da mesma maneira que Ma Huang, mas tendem a ter menos efeitos colaterais negativos.
Os estimulantessão apenas um dos ingredientes arriscados incluídos em produtos livres de efedra. Os recalls de suplementos Hydroxycut ™ nos Estados Unidos foram causados por relatos de insuficiência hepática em alguns dietistas. LiA falha do ver pode ter uma variedade de causas, mas alguns especialistas acreditam que Garcinia Cambogia, contendo ácido hidroxicítrico, era o culpado pela insuficiência hepática no Hydroxycut ™ Ephedra Livre Suplementos.
Uma nova tendência nas fórmulas de perda de peso envolve a adição de ingredientes de ervas e alterações de humor. As ervas que alteram o humor podem ter um efeito negativo em pacientes com doença mental, transtorno bipolar ou depressão. A fenilalanina é um desses ingredientes. Tais efeitos colaterais negativos podem incluir alterações de humor e comportamento alterado.
Pacientes com condições cardíacas, pressão alta ou distúrbios da tireóide geralmente são avisados para não tomar pílulas de perda de peso livre de efedra. Os avisos também são geralmente incluídos em pacientes com transtornos mentais e doença renal. As empresas de suplementos de perda de peso geralmente comercializam produtos livres de efedra como uma alternativa saudável a Ma Huang, mas esse nem sempre é o caso.