O que é uma corrida grátis?

A corrida gratuita é um estilo de acrobacias urbanas que incorpora saltos, movimentos, escalada de parede e outras atividades para atravessar uma paisagem urbana. Ao contrário de seu parente próximo parkour , a corrida gratuita, ou o freerunning, é menos sobre utilidade e praticidade do que sobre a estética dos movimentos do corpo. Requer uma área que seja organizada com vários tipos de obstáculos e múltiplas capacidades direcionais, tanto na horizontal quanto na vertical. parkour foi criado como uma disciplina com a qual uma pessoa, usando apenas seu corpo, pode viajar sem obstáculos e com segurança por qualquer ambiente urbano. O foco do parkour é a eficiência, enquanto a corrida livre é uma prática que foi desenvolvida como um modo de expressão individual. Dá a um indivíduo a oportunidade de adicionar seu próprio estilo e talento pessoal a qualquer paisagem urbana, de uma maneira não permanente. Embora os dois estejam frequentemente confusos,Devido a semelhanças visuais, elas são, de fato, bem diferentes.

O termo corrida livre foi originalmente uma tentativa, em vários filmes, de traduzir parkour para o idioma inglês. As duas palavras, no entanto, começaram a adquirir definições separadas e não são mais usadas para denotar o mesmo estilo de acrobacias urbanas. Os corredores livres e os entusiastas do parkour são rápidos em apontar a diferença.

Os corredores livres empregam técnicas e habilidades de outras disciplinas físicas. Seus movimentos são projetados para destacar a liberdade do indivíduo, bem como o efeito visual atraente que os movimentos transmitem. Os movimentos de um corredor livre podem não ser tão eficientes quanto os do praticante parkour , mas a eficiência não é o objetivo.

Um ambiente rico em obstáculos e reviravoltas é o local ideal para mostrar a capacidade de um corredor livre. Além de adaptar oiR Técnicas Para sua própria preferência individual, os corredores livres também estão sujeitos ao ambiente circundante. Um corredor livre deve interagir com o ambiente, em vez de se mover pela área o mais rápido possível. Os giros e giros são comuns em corrida livre, juntamente com várias técnicas de salto e escalada de parede.

A corrida livre usa todo o corpo e é uma atividade aeróbica. Essas características levaram à sua adoção, por alguns, como um programa de exercícios. O desejo de usar as técnicas acrobáticas e de entrar em forma tornou -o popular.