Hvad kører gratis?

Gratis løb er en stil med urbane akrobatik, der indeholder spring, vipper, vægklatring og andre aktiviteter for at krydse et bybillede. I modsætning til dens nære slægtning parkour , gratis løb eller freerunning handler mindre om nytte og praktisk end det handler om æstetikken i kroppens bevægelser. Det kræver et område, der er arrangeret med adskillige slags hindringer og flere retningsbestemte kapaciteter, både vandret og lodret.

sebastien Foucan udviklede både parkour og gratis løb. Parkour blev oprettet som en disciplin, som en person kun bruger sin krop, kan rejse uhindret og sikkert gennem ethvert bymiljø. Fokus for parkour er effektivitet, mens gratis løb er en praksis, der blev udviklet som en tilstand af individuelt udtryk. Det giver en person mulighed for at tilføje sin egen personlige stil og flair til ethvert bylandskab på en ikke-permanent måde. Selvom de to ofte er forvirrede,På grund af visuelle ligheder er de faktisk ganske forskellige.

Udtrykket gratis løb var oprindeligt et forsøg i flere film at oversætte parkour til det engelske sprog. De to ord begyndte imidlertid at erhverve separate definitioner og bruges ikke længere til at betegne den samme stil som urban akrobatik. Gratis løbere og parkour entusiaster er hurtige til at påpege forskellen.

Gratis løbere anvender teknikker og færdigheder fra andre fysiske discipliner. Deres bevægelser er designet til at fremhæve individets frihed såvel som den tiltalende visuelle effekt, som bevægelserne formidler. En fri løberbevægelser er muligvis ikke så effektive som en parkour udøver, men effektiviteten er ikke målet.

Et miljø, der er rig på forhindringer og vendinger og vendinger, er det ideelle sted at vise en fri løberes evne. Bortset fra skræddersyning af TheiR -teknikker til deres egen individuelle præference er frie løbere også underlagt det omgivende miljø. En fri løber skal interagere med deres omgivelser i modsætning til at bevæge sig gennem området så hurtigt som muligt. Flips og spins er almindelige i gratis løb sammen med et antal hvælving og vægklatringsteknikker.

Gratis kørsel bruger hele kroppen og er en aerob aktivitet. Disse egenskaber har ført til dens vedtagelse af nogle som et træningsprogram. Ønsket om at bruge de akrobatiske teknikker og at komme i form har gjort det populært.