フリーランニングとは何ですか？

フリーランニングは、ジャンプ、フリップ、ウォールクライミング、およびその他のアクティビティを取り入れて都市の景観を横断する都市のアクロバットのスタイルです。近い親relative Parkour 、フリーランニング、またはフリーランニングとは異なり、身体の動きの美学よりも有用性と実用性については少ないです。水平および垂直の両方の多数の種類の障害物と複数の方向性能力を備えた領域が必要です。 Parkour は、人が自分の体だけを使用して、あらゆる都市環境を妨げられず、安全に移動できる規律として作成されました。 parkour の焦点は効率ですが、フリーランニングは個々の表現のモードとして開発されたプラクティスです。それは、個人に自分の個人的なスタイルと才能をあらゆる都市の景観に、非永続的な方法で追加する機会を与えます。 2つはしばしば混乱していますが、視覚的な類似点のため、実際にはまったく異なります。

フリーランニングという用語は、もともといくつかの映画で、 parkour を英語に翻訳しようとする試みでした。しかし、2つの単語は個別の定義を獲得し始め、同じスタイルの都市アクロバットを示すためにもはや使用されません。フリーランナーと Parkour 愛好家は、違いをすぐに指摘します。

フリーランナーは、他の物理的分野からのテクニックとスキルを採用しています。彼らの動きは、個人の自由と、動きが伝える魅力的な視覚効果を強調するように設計されています。フリーランナーの動きは、 parkour 実践者の動きほど効率的ではないかもしれませんが、効率は目標ではありません。

障害物やねじれやターンが豊富な環境は、フリーランナーの能力を紹介するのに理想的な場所です。 theiを調整することは別としてRテクニック独自の個々の好みに合わせて、フリーランナーは周囲の環境の対象となります。無料のランナーは、できるだけ早くエリアを移動するのではなく、周囲とやり取りする必要があります。フリップとスピンは、多くのボールトと壁の登山技術とともに、自由にランニングするのが一般的です。

フリーランニングは体全体を使用し、好気性活動です。これらの特性は、運動プログラムとして、一部の人によって採用されています。アクロバティックなテクニックを使用し、形を整えたいという願望は、それを人気にしました。