レプチン耐性とは何ですか？

レプチン抵抗性は、通常、体がホルモンレプチンに対する不寛容を発症すると発生します。体の脂肪細胞は通常、このホルモンを産生します。体がレプチンに適切に敏感である場合、ホルモンは食事後に胃がいっぱいになっていることを脳にシグナルにすることにより、肥満を防ぐのに役立ちます。レプチン抵抗性に苦しむ人々は通常、これらの神経信号を正しく解釈しないか、脳内のレプチン受容体の数が減少している可能性があります。これは、しばしば老化プロセスの正常な結果です。レプチン抵抗性は、脳が胃がいっぱいであることを認識するのを止め、飢えと過食の継続的な感情につながります。レプチン抵抗性は通常、腹脂肪の発生につながり、肥満、糖尿病、心臓病のリスクを高める可能性があります。

慢性の過食は、体内の脂肪組織の蓄積を引き起こす可能性があるため、レプチン耐性を引き起こす可能性があります。脂肪細胞はレプチンを産生するので、人はより多くの脂肪細胞を体には、その人の体が生成するレプチンが増えています。脳に高レベルのレプチンが浸水すると、ホルモンのシグナルを無視し始める可能性があります。一部の専門家は、過食のサイクル、体重増加、過剰食べ過ぎ、そして継続的な体重増加がこのように始まると信じています。より多くの脂肪細胞がより多くのレプチンを生成するため、耐性が高く、体重増加が増加します。

一部の研究者は、体内の高レベルのレプチンがホルモンの適切に機能する能力を損なう可能性があると考えています。他の人は、年齢を前進させるとレプチン耐性に寄与する可能性があると考えています。脳のレプチン受容体は、体が老化するにつれて自然に数が減少する可能性があります。これにより、レプチンの作用から膨満感の適切なシグナルを受け取る脳の能力が阻害されます。これが、体重増加が年をとるにつれて体重増加が起こりやすくなる理由かもしれません。

レプチンは、過食の予防に不可欠であると考えられています、体重胃がいっぱいになったときに通常脳に伝えるため、肥満と肥満を獲得します。満腹感と満腹感が発生し、その人はおそらく食事をやめます。レプチン耐性のために脳が適切な満腹信号を受け取らない場合、胃がいっぱいになった後でも飢えの感情は続く可能性があります。その結果、過食と体重増加が起こりそうです。

ほとんどの専門家は、定期的な脂肪燃焼運動でレプチン抵抗性が低下する可能性があると考えています。体脂肪を削除すると、レプチンのレベルが低下し、過食と体重増加のサイクルを破るのに役立ちます。