Cos'è la resistenza alla leptina?
La resistenza alla leptina si verifica in genere quando il corpo sviluppa un'intolleranza all'ormone leptina. Le cellule adipose del corpo producono normalmente questo ormone. Quando il corpo è adeguatamente sensibile alla leptina, l'ormone può aiutare a prevenire l'obesità segnalando al cervello che lo stomaco è pieno dopo un pasto. Le persone che soffrono di resistenza alla leptina di solito non interpretano correttamente questi segnali neurali, o possono sperimentare un numero ridotto di recettori della leptina nel cervello, che è spesso un normale risultato del processo di invecchiamento. La resistenza alla leptina può impedire al cervello di riconoscere che lo stomaco è pieno, portando a continui sentimenti di fame e eccesso di cibo. La resistenza alla leptina di solito porta allo sviluppo del grasso della pancia, che può aumentare il rischio di obesità, diabete e malattie cardiache.
L'eccesso cronico può causare resistenza alla leptina perché può causare l'accumulo di tessuti grassi sul corpo. Le cellule adipose producono leptina, quindi più cellule adipose di una personaIl corpo ha, più leptina produce il corpo di quella persona. Quando il cervello viene inondato con alti livelli di leptina, può iniziare a ignorare i segnali dell'ormone. Alcuni esperti ritengono che il ciclo di eccesso di cibo, aumento di peso, eccesso di cibo continuo e aumento di peso continuo in questo modo. Più cellule adipose producono più leptina, il che porta a una maggiore resistenza e maggiore aumento di peso.
Alcuni ricercatori ritengono che alti livelli di leptina nel corpo possano danneggiare la capacità dell'ormone di funzionare correttamente. Altri credono che l'avanzamento dell'età possa contribuire alla resistenza alla leptina. I recettori della leptina del cervello possono naturalmente diminuire di numero con l'invecchiamento del corpo. Ciò può inibire la capacità del cervello di ricevere segnali appropriati di pienezza dall'azione della leptina. Questo potrebbe essere il motivo per cui l'aumento di peso diventa più probabile quando si invecchia.
leptina è considerata cruciale per la prevenzione di eccesso di cibo, pesoGuadagna e obesità, perché in genere dice al cervello quando lo stomaco è pieno. Si verificano sentimenti di pienezza e saziazione e la persona molto probabilmente smette di mangiare. Quando il cervello non riesce a ricevere segnali di sazietà adeguati a causa della resistenza alla leptina, è probabile che i sentimenti di fame continuino anche dopo che lo stomaco è pieno. Di conseguenza, sono probabili un'eccesso di cibo e aumento di peso.
La maggior parte degli esperti ritiene che la resistenza alla leptina possa essere ridotta con regolari esercizi di bruciore di grasso. Lo spargimento del grasso corporeo può aiutare a ridurre i livelli di leptina, a rompere il ciclo di eccesso di cibo e aumento di peso.