Quais são os melhores suplementos para dor nas articulações?

Pesquisas sugerem que a maioria dos indivíduos mais velhos normalmente sofre dor nas articulações em algum momento ou outro. Embora essa dor possa ser bastante severa, ela não precisa ser permanente. Um dos melhores suplementos para dor nas articulações parece ser a glucosamina, que é produzida naturalmente pelo corpo. Além disso, verificou -se que a condroitina fornece alívio para aqueles que sofrem de dor nas articulações, especialmente quando combinados com a glucosamina. O ácido hialurônico, que ajuda na lubrificação de articulações e cartilagem, é outro suplemento eficaz para aqueles que sofrem dos sypmtoms da dor nas articulações. Na maioria dos casos, esses suplementos podem ser comprados sem receita com pouca dificuldade.

A glucosamina é considerada por muitos como um dos melhores suplementos para dor nas articulações. Ao contrário de outros suplementos, que podem ser compostos por produtos feitos pelo homem, a glucosamina é realmente encontrada naturalmente no corpo e é composta principalmente por açúcares amino. À medida que os humanos envelhecem, a produçãode glucosamina diminui significativamente e, portanto, pode ser necessária na suplementação. A glucosamina normalmente pode ser comprada sem receita na maioria das farmácias ou até mercearias. Em alguns casos, a glucosamina de resistência à prescrição pode ser fornecida a pacientes com dor nas articulações graves, embora esse tipo de suplementação pesada geralmente não seja uma opção para uso a longo prazo.

A condroitina é outro produto popular que geralmente é apresentado como um dos melhores suplementos para dor nas articulações. Como a glucosamina, a condroitina é um produto que é formado naturalmente no corpo. Acredita -se que a condroitina seja essencial para o tratamento da dor nas articulações, devido ao fato de ser encontrada em altas quantidades na cartilagem. Além disso, verificou -se que a quodroitina desempenha um papel na compressão, tornando -a crucial no tratamento da dor nas articulações. Algumas pesquisas sugerem que os indivíduos que sofrem de dor nas articulações devem tAke, tanto a glucosamina quanto a condroitina juntos, quando se trata de alcançar resultados ideais no tratamento da dor nas articulações. Embora possam oferecer benefícios por conta própria, esses benefícios são maximizados quando são combinados.

Outro dos suplementos mais eficazes para dor nas articulações inclui ácido hialurônico. A função principal do ácido hialurônico no corpo é garantir que as articulações e a cartilagem permaneçam lubrificadas e, portanto, não surpreende que esse suplemento possa proporcionar alívio àqueles que sofrem de dor nas articulações. Como glucosamina e condroitina, o ácido hialurônico pode normalmente ser comprado sem receita com pouca dificuldade. Em alguns estados, no entanto, os pacientes interessados ​​neste produto podem exigir receita médica.