Vilka är de bästa tillskotten för ledvärk?

Forskning tyder på att de flesta äldre individer vanligtvis kommer att uppleva ledvärk vid någon eller annan tid. Även om denna smärta kan vara ganska allvarlig, behöver den inte vara permanent. En av de bästa tillskotten för ledvärk verkar vara glukosamin, som produceras naturligt av kroppen. Dessutom har kondroitin visat sig ge lättnad för dem som lider av ledvärk, särskilt när de paras ihop med glukosamin. Hyaluronsyra, som hjälper till att smörjas av leder och brosk, är ett annat effektivt tillskott för dem som lider av SyPMToms av ledvärk. I de flesta fall kan dessa tillskott köpas utan disk med lite svårigheter.

glukosamin anses av många vara en av de bästa tillskotten för ledvärk. Till skillnad från andra tillskott, som kan bestå av produkter som är konstgjorda, finns glukosamin faktiskt naturligt i kroppen och består främst av aminosocker. Som människor åldras, produktionenav glukosamin minskar signifikant och kan således krävas vid tillskott. Glukosamin kan vanligtvis köpas utan disk i de flesta apotek eller till och med livsmedelsbutiker. I vissa fall kan glukosamin med receptstyrka tillhandahållas till patienter med svår ledvärk, även om denna typ av tunga tillskott ofta inte är ett alternativ för långvarig användning.

Chondroitin är en annan populär produkt som ofta utropas som en av de bästa tillskotten för ledvärk. Liksom glukosamin är kondroitin en produkt som bildas naturligt i kroppen. Kondroitin tros vara viktigt för behandlingen av ledvärk på grund av att det finns i höga mängder i brosk. Dessutom har chodroitin visat sig spela en roll i kompression, vilket gör det avgörande för behandlingen av ledvärk. En del forskning tyder på att individer som lider av ledvärk bör tAKE både glukosamin och kondroitin tillsammans när det gäller att uppnå optimala resultat i behandlingen av ledvärk. Även om de kan ge fördelar på egen hand, maximeras dessa fördelar när de kombineras.

En annan av de mest effektiva tillskotten för ledvärk inkluderar hyaluronsyra. Hyaluronsyras primära funktion i kroppen säkerställer att leder och brosk förblir smörjad, och därför är det inte av överraskning att detta tillskott kan ge lättnad för dem som lider av ledvärk. Liksom glukosamin och kondroitin kan hyaluronsyra vanligtvis köpas utan disk med lite svårigheter. I vissa stater kan emellertid patienter som är intresserade av den här produkten kräva en läkares recept.