¿Qué son los súper antioxidantes?
Super Antioxidantes son mezclas de sustancias naturales que destilan mucha potencia antioxidante en suplementos dietéticos o productos similares. Los elementos reales a los que los científicos conocieron como súper antioxidantes a menudo se basan en las prociantocianidinas oligoméricas (OPC), que los investigadores han encontrado que pueden ser aún más efectivos para luchar contra los radicales libres que los antioxidantes regulares. Los radicales libres son elementos dañinos que pueden desgastar los procesos naturales del cuerpo con el tiempo. Los antioxidantes ayudan a sanar el cuerpo luchando contra los efectos de los radicales libres.
Algunos OPC y otros súper antioxidantes pueden ser hasta 50 veces más efectivos que el valor antioxidante en vitaminas y minerales regulares como la vitamina E, según algunos investigadores de salud. Las OPC también se usan a menudo para tratar enfermedades vasculares, ya que ayudan a apoyar la salud de los vasos sanguíneos. Otros elementos similares a menudo se llaman proantocianidinas, procianidinas o oligómeros proantocianidólicos (PCO).
Aunque existe un debate continuo sobre algunos de los beneficios para la salud de los súper antioxidantes, algunos creen que proporcionan una mejor salud junto con una dieta rica en antioxidantes. Las personas pueden obtener antioxidantes regulares de una amplia gama de alimentos, especialmente de verduras de hojas verdes o frutas sin procesar. Las uvas y las semillas de uva son solo una de las opciones de alimentos naturales que son ricas en antioxidantes.
vitamina C, vitamina E y betacaroteno contienen valor antioxidante. Mirar los gráficos dietéticos puede ayudar a las personas a encontrar alimentos ricos en antioxidantes para rejuvenecer el cuerpo y crear un futuro más saludable. Los suplementos súper antioxidantes pueden agregar aún más potencia para usar antioxidantes contra enfermedades crónicas u otras afecciones.
Además de observar OPC, los científicos se han centrado en tipos particulares de elementos súper antioxidantes, los más potentes son la calleD Galatos de epigalocatequina (EGCG). Los nutricionistas y otros investigadores de salud continúan analizando formas en que este tipo de elementos pueden ayudar con varios problemas como la presión arterial alta, el VIH, el cáncer y muchas otras afecciones graves. Los suplementos de súper antioxidantes también pueden ayudar con problemas médicos menores.
Los científicos también han creado un valor ORAC (capacidad de absorbancia radical de oxígeno) para medir la potencia de los antioxidantes en los alimentos y otros elementos como los suplementos dietéticos. El Instituto Nacional de Envejecimiento en los Institutos Nacionales de Salud (NIH), una agencia gubernamental, ayuda a crear este tipo de sistema de medición para monitorear el uso de antioxidantes. Los científicos creen que los alimentos con un alto valor de ORAC pueden ayudar a prevenir algunos de los efectos degenerativos naturales del envejecimiento.