Was sind Super -Antioxidantien?
Super -Antioxidantien sind Mischungen von natürlich vorkommenden Substanzen, die eine Menge Antioxidationsmittel in Nahrungsergänzungsmittel oder ähnliche Produkte destillieren. Die tatsächlichen Elemente, die Wissenschaftler als Super -Antioxidantien bezeichnen, basieren häufig auf oligomeren Procyanthocyanidinen (OPC), die Forscher gefunden haben, die bei der Bekämpfung von freien Radikalen noch effektiver sein können als normale Antioxidantien. Freie Radikale sind schädliche Elemente, die die natürlichen Prozesse des Körpers im Laufe der Zeit abnutzen können. Antioxidantien helfen, den Körper zu heilen, indem sie die Auswirkungen von freien Radikalen abkämpfen.
Einige OPCs und andere Super -Antioxidantien können laut einigen Gesundheitsforschern bis zu 50 -mal so wirksam sein wie der Antioxidationswert bei regelmäßigen Vitaminen und Mineralien wie Vitamin E. OPCs werden auch häufig zur Behandlung von Gefäßkrankheiten eingesetzt, da sie dazu beitragen, die Gesundheit von Blutgefäßen zu unterstützen. Andere ähnliche Elemente werden oft als Proanthocyanidine, Procyanidine oder proanthocyanidolische Oligomere (PCO) bezeichnet.
Obwohl es weiterhin eine Debatte über einige der gesundheitlichen Vorteile von Super -Antioxidantien gibt, glauben einige, dass sie in Verbindung mit einer antioxidativen düsteren Ernährung eine bessere Gesundheit bieten. Einzelpersonen können regelmäßige Antioxidantien aus einer Vielzahl von Lebensmitteln erhalten, insbesondere aus grünem Blattgemüse oder unverarbeiteten Früchten. Trauben und Traubensamen sind nur eine der natürlichen Lebensmittelauswahl, die reich an Antioxidantien sind.
Vitamin C, Vitamin E und Beta-Carotin enthalten einen antioxidativen Wert. Wenn Sie sich die Diät -Diagramme ansehen, können Einzelpersonen Lebensmittel finden, die reich an Antioxidantien sind, um den Körper zu verjüngen und eine gesündere Zukunft zu schaffen. Super -Antioxidans -Nahrungsergänzungsmittel können noch mehr Leistung für den Einsatz von Antioxidantien gegen chronische Krankheiten oder andere Erkrankungen hinzufügen.
Neben der Betrachtung von OPCs haben Wissenschaftler bestimmte Arten von Super -Antioxidations -Elementen aufgenommen, von denen die wirksamsten sind, die Calle sindD Epigallocatechin Gallaten (EGCG). Ernährungswissenschaftler und andere Gesundheitsforscher prüfen weiterhin, wie diese Art von Elementen bei verschiedenen Problemen wie Bluthochdruck, HIV, Krebs und vielen anderen schwerwiegenden Erkrankungen helfen können. Super -Antioxidans -Nahrungsergänzungsmittel können auch bei geringeren medizinischen Problemen helfen.
Wissenschaftler haben auch einen ORAC -Wert (Sauerstoffradikalabsorptionskapazität) erstellt, um die Wirksamkeit von Antioxidantien in Lebensmitteln und anderen Elementen wie Nahrungsergänzungsmitteln zu messen. Das Nationale Institut für Altern in den National Institutes of Health (NIH), einer Regierungsbehörde, hilft bei der Schaffung dieser Art von Messsystem zur Überwachung der Verwendung von Antioxidantien. Wissenschaftler glauben, dass Lebensmittel mit einem hohen ORAC -Wert dazu beitragen können, einige der natürlichen degenerativen Auswirkungen des Alterns zu verhindern.