O que são super antioxidantes?
Super antioxidantes são misturas de substâncias que ocorrem naturalmente que destilam muita energia antioxidante em suplementos alimentares ou produtos similares. Os elementos reais aos quais os cientistas chamados de super antioxidantes são frequentemente baseados em procyantocianidinas oligoméricas (OPC), que os pesquisadores descobriram que podem ser ainda mais eficazes em combater os radicais livres do que os antioxidantes regulares. Os radicais livres são elementos nocivos que podem desgastar os processos naturais do corpo ao longo do tempo. Os antioxidantes ajudam a curar o corpo lutando contra os efeitos dos radicais livres.
Alguns OPCs e outros super antioxidantes podem ser até 50 vezes mais eficazes que o valor antioxidante em vitaminas e minerais regulares, como a vitamina E, de acordo com alguns pesquisadores de saúde. Os OPCs também são frequentemente usados para tratar doenças vasculares, porque ajudam a apoiar a saúde dos vasos sanguíneos. Outros elementos semelhantes são frequentemente chamados de proantocianidinas, procianidinas ou oligômeros proantocianidólicos (PCO).
Embora haja um debate contínuo sobre alguns dos benefícios de saúde dos super antioxidantes, alguns acreditam que eles fornecem uma melhor saúde em conjunto com uma dieta rica em antioxidantes. Os indivíduos podem obter antioxidantes regulares de uma ampla gama de alimentos, especialmente de vegetais de folhas verdes ou frutas não processadas. Uvas e sementes de uva são apenas uma das escolhas alimentares naturais que são ricas em antioxidantes.
vitamina C, vitamina E e beta-caroteno contêm valor antioxidante. Olhar para os gráficos da dieta pode ajudar as pessoas a encontrar alimentos ricos em antioxidantes para rejuvenescer o corpo e criar um futuro mais saudável. Os suplementos super antioxidantes podem adicionar ainda mais energia para o uso de antioxidantes contra doenças crônicas ou outras condições.
Além de olhar para os OPCs, os cientistas se concentraram em tipos específicos de elementos super antioxidantes, os mais potentes dos quais são CalleD Epigallocatechin Gallates (EGCG). Os nutricionistas e outros pesquisadores de saúde continuam a procurar maneiras pelas quais esses tipos de elementos podem ajudar com vários problemas, como pressão alta, HIV, câncer e muitas outras condições graves. Os suplementos super antioxidantes também podem ajudar com problemas médicos menores.
Os cientistas também criaram um valor ORAC (capacidade de absorvância do radical de oxigênio) para medir a potência dos antioxidantes em alimentos e outros elementos, como suplementos alimentares. O Instituto Nacional de Envelhecimento nos Institutos Nacionais de Saúde (NIH), uma agência governamental, ajuda a criar esse tipo de sistema de medição para monitorar o uso de antioxidantes. Os cientistas acreditam que os alimentos com um alto valor de ORAC podem ajudar a evitar alguns dos efeitos degenerativos naturais do envelhecimento.