Que sont les super antioxydants?
Les super antioxydants sont des mélanges de substances naturelles qui distillent beaucoup de puissance antioxydante en compléments alimentaires ou produits similaires. Les éléments réels que les scientifiques appelés super antioxydants sont souvent basés sur les procyanthocyanidines oligomères (OPC), que les chercheurs ont trouvés peuvent être encore plus efficaces pour lutter contre les radicaux libres que les antioxydants réguliers. Les radicaux libres sont des éléments nocifs qui peuvent épuiser les processus naturels du corps au fil du temps. Les antioxydants aident à guérir le corps en combattant les effets des radicaux libres.
Certains OPC et autres super antioxydants peuvent être jusqu'à 50 fois plus efficaces que la valeur antioxydante dans les vitamines et minéraux ordinaires tels que la vitamine E, selon certains chercheurs en santé. Les OPC sont également souvent utilisés pour traiter les maladies vasculaires, car elles aident à soutenir la santé des vaisseaux sanguins. D'autres éléments similaires sont souvent appelés proanthocyanidines, procyanidines ou oligomères proanthocyanidoliques (PCO).
Bien qu'il existe un débat continu sur certains des avantages pour la santé des super antioxydants, certains pensent qu'ils assurent une meilleure santé en conjonction avec un régime riche en antioxydant. Les individus peuvent obtenir des antioxydants réguliers à partir d'un large éventail d'aliments, en particulier à partir de légumes à feuilles vertes ou de fruits non transformés. Les raisins et les graines de raisin ne sont que l'un des choix alimentaires naturels riches en antioxydants.
La vitamine C, la vitamine E et le bêta-carotène contiennent tous une valeur antioxydante. Regarder des graphiques alimentaires peut aider les individus à trouver des aliments riches en antioxydants pour rajeunir le corps et créer un avenir plus sain. Les suppléments super antioxydants peuvent ajouter encore plus de puissance pour utiliser des antioxydants contre les maladies chroniques ou d'autres conditions.
En plus de regarder les OPC, les scientifiques se sont concentrés sur des types particuliers d'éléments super antioxydants, dont les plus puissants sont CalleD Gallates de l'épigallocatechine (EGCG). Les nutritionnistes et autres chercheurs en santé continuent de examiner les moyens que ces types d'éléments puissent aider à divers problèmes tels que l'hypertension artérielle, le VIH, le cancer et de nombreuses autres conditions graves. Les suppléments super antioxydants peuvent également aider à des problèmes médicaux moindres.
Les scientifiques ont également créé une valeur ORAC (capacité d'absorbance radicale de l'oxygène) pour mesurer la puissance des antioxydants dans les aliments et d'autres éléments comme les compléments alimentaires. L'Institut national du vieillissement des National Institutes of Health (NIH), une agence gouvernementale, aide à créer ce type de système de mesure pour surveiller l'utilisation des antioxydants. Les scientifiques croient que les aliments ayant une valeur ORAC élevée peuvent aider à prévenir certains des effets dégénératifs naturels du vieillissement.