¿Cuáles son los diferentes tipos de equipo libre?
Dependiendo del nivel de habilidad de un corredor y la dificultad de que se intente la ejecución libre, hay varios tipos diferentes de equipo libre disponible. Un buen par de zapatos y ropa flexible son todo lo que un corredor necesita para correr libremente, pero también se puede usar una gama de equipo de protección. Es una buena idea usar un protector bucal, especialmente cuando se intenta voltear y otros trucos acrobáticos. Muchas personas pueden usar acolchado alrededor de las articulaciones en caso de caída.
El calzado adecuado es la pieza más importante de equipo libre que un participante necesita. Cualquier tipo de zapatos deportivos se puede usar para este deporte siempre que la banda de rodadura en la parte inferior ofrezca suficiente tracción. Los zapatos totalmente terrestres pueden funcionar bien para muchas personas, porque la carrera libre puede tener lugar en una variedad de superficies diferentes. Los zapatos que ofrecen flexibilidad y soporte para los tobillos también son óptimos para su uso en Free Running.
El otro tipo principal de engranaje libre es la ropa que se usa mientras participanPatear en el deporte. Cualquier ropa cómoda es aceptable, aunque muchas personas eligieron usar ropa deportiva. Muchos de los materiales que la ropa atlética está hecha de sudor absorbe rápidamente y mantiene al atleta fresco, lo que hace que sea más cómodo continuar corriendo durante un largo período de tiempo. Otros corredores gratuitos eligen usar ropa suelta y cómoda que habla de su propio estilo.
Aunque a menudo no se usa como un tipo de equipo libre, usar un protector bucal es una buena idea para las personas que se dedican a deportes potencialmente peligrosos como este. Hay muchos tipos diferentes de protectores bucales disponibles, pero los mejores dentistas hacen los mejores para que se ajusten a la boca de un individuo. El protector de la boca protege los dientes, la lengua y las encías de un corredor libre de la lesión.
El equipo de carrera libre también puede incluir relleno protector y cascos. Estos son especialmente importantes cuando un corredor está intentando moves sobre terreno áspero o duro. Algunos de los rellenos más comunes se usan alrededor de las rodillas, las muñecas y los codos y pueden evitar daños graves a estas articulaciones en caso de caída. Los cascos deben usarse para flips mientras se ejecutan libremente, de modo que la cabeza esté algo protegida si el flip no se completa con éxito.