다른 유형의 무료 러닝 기어는 무엇입니까?

러너의 기술 수준과 무료 달리기의 어려움에 따라 여러 가지 유형의 무료 달리기 장비를 사용할 수 있습니다. 좋은 신발과 유연한 의류는 러너가 자유롭게 달리기 위해 필요한 모든 것이지만 다양한 보호 장비를 착용 할 수 있습니다. 특히 플립 및 기타 곡예 트릭을 시도 할 때 마우스 가드를 착용하는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 가을에 발생한 경우 관절 주위에 패딩을 착용 할 수 있습니다.

적절한 신발은 참가자가 필요로하는 가장 중요한 무료 달리기 장비입니다. 바닥의 ​​트레드가 충분한 견인력을 제공하는 한 모든 종류의 운동화는이 스포츠를 위해 착용 할 수 있습니다. 모든 지형 신발은 많은 사람들에게 잘 작동 할 수 있습니다. 다양한 표면에서 무료 달리기가 발생할 수 있기 때문입니다. 발목에 대한 유연성과 지원을 제공하는 신발은 무료 달리기에 사용하기에 최적입니다.

다른 주요 유형의 무료 달리기 장비는 입자가 입는 동안 착용 한 옷입니다.스포츠에서 Pating. 많은 사람들이 운동복을 입기로 선택했지만 편안한 옷은 허용됩니다. 운동복이 땀을 흡수하여 빠르게 땀을 흘리며 운동 선수를 시원하게 유지하여 오랜 시간 동안 계속 달리기가 더 편안하게 만들어졌습니다. 다른 무료 주자들은 자신의 스타일을 말하는 느슨하고 편안한 옷을 입기로 선택합니다.

그것은 종종 무료 달리기 장비로 사용되지는 않지만 마우스 가드를 착용하는 것은 이와 같은 잠재적으로 위험한 스포츠에 종사하는 사람들에게 좋은 아이디어입니다. 구강 경비원에는 다양한 유형이 있지만 가장 좋은 것은 치과 의사가 개인의 입에 맞게 만들어집니다. 마우스 가드는 무료 주자의 치아, 혀 및 잇몸을 부상으로부터 보호합니다.

무료 러닝 기어에는 보호 패드 및 헬멧도 포함될 수 있습니다. 러너가 곡예 이동을 시도 할 때 특히 중요합니다.거칠거나 단단한 지형에 대한 ES. 가장 일반적인 패딩 중 일부는 무릎, 손목 및 팔꿈치 주위에 착용되며 타락시 관절에 심각한 손상을 방지 할 수 있습니다. 헬멧은 자유롭게 달리는 동안 뒤집기를 위해 착용해야하므로 플립이 성공적으로 완료되지 않으면 머리가 다소 보호됩니다.