Jaké jsou různé typy volného běhu?
V závislosti na úrovni dovedností běžce a obtížnosti, o které se pokouší volný běh, je k dispozici řada různých typů volného provozovacího zařízení. Dobrý pár bot a flexibilní oblečení je vše, co běžec potřebuje k volnému běhu, ale lze také nosit řadu ochranných zařízení. Je dobré nosit strážce v ústech, zejména při pokusu o převrácení a další akrobatické triky. Mnoho lidí může nosit polstrování kolem kloubů v případě pádu.
Správná obuv je nejdůležitějším kusem volného běhu, který účastník potřebuje. Jakýkoli druh atletické boty lze pro tento sport nosit, pokud běhoun na dně nabízí dostatečnou trakci. Pro mnoho lidí může fungovat dobře terénní boty, protože volný běh se může odehrávat na různých površích. Boty, které nabízejí flexibilitu a podporu kotníků, jsou také optimální pro použití při volném běhu.Poslouchání ve sportu. Jakékoli pohodlné oblečení je přijatelné, i když se mnoho lidí rozhodlo nosit atletické oblečení. Mnoho materiálů, které atletický oděv je vyroben z rychle absorbujícího potu a udržuje sportovce v pohodě, takže je pohodlnější pokračovat v běhu po dlouhou dobu. Ostatní běžci zdarma se rozhodnou nosit volné a pohodlné oblečení, které hovoří o jeho vlastním stylu.
Ačkoli se to často nepoužívá jako typ volného běžeckého vybavení, na sobě strážce úst je dobrý nápad pro lidi, kteří se zabývají potenciálně nebezpečnými sporty, jako je tento. K dispozici je mnoho různých typů ústních stráží, ale ty nejlepší jsou vyráběny zubaři, aby se vešly ústa jednotlivce. Strážce úst chrání zuby, jazyk a dásně volného běžce před zraněním.
Volné běžecké vybavení může také zahrnovat ochranné polstrování a přilby. To je obzvláště důležité, když se běžec pokouší o akrobatický moves nad drsným nebo tvrdým terénem. Některé z nejběžnějších polstrování se nosí kolem kolena, zápěstí a loktů a mohou zabránit vážnému poškození těchto kloubů v případě pádu. Přilby by se měly nosit pro převrácení při volném běhu, takže hlava je poněkud chráněna, pokud není převrácení úspěšně dokončeno.