¿Qué es una megadosa vitamina?
Una megadosa vitamina es una concentración extremadamente alta de una vitamina esencial empaquetada en una dosis única que se traga o se inyecta directamente en el torrente sanguíneo. Se requiere consumo regular de muchas vitaminas y minerales diferentes para la salud humana óptima, y la Organización Mundial de la Salud, junto con los gobiernos de la mayoría de los países, abogan por ciertas asignaciones diarias recomendadas, o RDA, para el consumo de vitaminas. Una megadosa vitamina supera enormemente estos RDA. Los médicos generalmente recetan megadosis para tratar afecciones específicas, aunque su eficacia a menudo se debate dentro de la comunidad médica.
Los suplementos de vitaminas se venden sin receta en casi todos los países. Los médicos generalmente recomiendan que las personas tomen píldoras vitaminas para compensar las deficiencias dietéticas, así como para aumentar la salud general. La mayoría de los suplementos de venta libre no contienen más que la asignación diaria recomendada de cualquier sustancia dada. Una megadosa vitamina significa más queSolo tomar más píldoras de las necesarias: significa tomar una concentración ultra alta, generalmente de una sola vez.
Para que la dosis de vitaminas califique como megadosa, generalmente debe exceder enormemente el RDA recomendado. Muchas megadosis vitaminas empacan en varios meses de cierta vitamina en una sola dosis. Esta dosis generalmente viene en forma de una sola píldora o inyección prescrita por un médico.
Es, por supuesto, posible crear una megadosa vitamina casera ingiriendo botellas enteras de suplementos de venta libre. Los médicos generalmente desalientan esto por varias razones. Primero, el puñado de píldoras vitamínicas puede ser dañino: aunque rara vez amenazante de la vida, la sobredosis de vitamina inadvertida a menudo causa una gran cantidad de efectos secundarios negativos. Además, hay pocas razones para creer que tomar cantidades excesivas de una vitamina hará más por una persona sana que SimCapas tomando la cantidad recomendada. Las altas dosis prescritas también pueden interferir con los medicamentos recetados en algunos casos.
Los médicos generalmente reservan la terapia de megavitamina para el tratamiento de afecciones específicas. Muchos defectos genéticos heredados pueden curarse o aliviarse con megadosis de vitaminas, particularmente aquellos en la familia B-vitamin. Las vitaminas B actúan como cofactores enzimáticos, y las megadosis a veces se prescriben como tratamiento para los trastornos genéticos que se basan en códigos de unión de enzimas ineficientes o defectuosos.
Varios estudios también han intentado vincular una megadosa de vitamina C con la recuperación del cáncer, así como una recuperación más rápida de dolencias tan simples como el resfriado común. Las megadosis de vitamina D también se prescriben comúnmente para los ancianos y aquellos con trastornos de degeneración ósea, para reducir la probabilidad de descansos óseos. Los resultados y la eficacia de estos tratamientos con megadosa de vitaminas son elogiados por muchos médicos, pero los desafían por otros.