Hvad er en vitamin -megadose?
En vitamin -megadose er en ekstremt høj koncentration af en essentiel vitamin pakket i en enkelt dosis, der enten sluges eller direkte injiceres i blodbanen. Regelmæssigt forbrug af mange forskellige vitaminer og mineraler er påkrævet for optimal menneskers sundhed, og Verdenssundhedsorganisationen sammen med de fleste lands regeringer går ind for visse anbefalede daglige kvoter eller RDA'er til vitaminforbrug. En vitamin -megadose overstiger i høj grad disse RDA'er. Megadoser ordineres normalt af læger til behandling af specifikke tilstande, skønt deres effektivitet ofte diskuteres inden for det medicinske samfund.
Tilskud af vitaminer sælges over disk i næsten alle lande. Læger anbefaler generelt, at folk tager vitaminpiller for at kompensere for diætmangel samt for at øge det generelle helbred. De fleste kosttilskud over-the-counter indeholder ikke mere end den anbefalede daglige godtgørelse af et givet stof. En vitamin -megadose betyder mere endBare det at tage flere piller, end det er nødvendigt: det betyder at tage en ultrahøj koncentration, normalt i et fald.
For at vitamindosering skal kvalificere sig som en megadose, skal det normalt overskride den anbefalede RDA enormt. Mange vitamin -megadoser pakker i flere måneders værdi af et bestemt vitamin i en enkelt dosis. Denne dosis kommer normalt i form af en enkelt pille eller injektion, der er ordineret af en læge.
Det er naturligvis muligt at skabe en hjemmelavet vitamin-megadose ved at indtage hele flasker med over-the-counter kosttilskud. Doctors generally discourage this for a number of reasons. For det første kan popping håndfulde vitaminpiller være skadelige: mens sjældent livstruende, er utilsigtet overdosis af vitamin ofte en række negative bivirkninger. Der er også lidt grund til at tro, at det at tage for store mængder af et vitamin vil gøre mere for en sund person end SIMPly tager det anbefalede beløb. Selvbeskrevne høje doser kan også forstyrre receptpligtige lægemidler i nogle tilfælde.
Læger reserverer typisk megavitaminbehandling til behandling af specifikke betingelser. Mange arvelige genetiske defekter kan helbredes eller lindres med megadoser af vitaminer, især dem i B-vitamin-familien. B -vitaminer fungerer som enzymcofaktorer, og megadoser er undertiden ordineret som behandling af genetiske lidelser, der er baseret på ineffektive eller defekte enzymbindende koder.
En række undersøgelser har også forsøgt at forbinde et vitamin C -megadose til kræftgenvinding samt hurtigere bedring fra lidelser så enkle som forkølelse. D -vitamin -megadoser er også ofte ordineret til ældre og dem med knogledegenerationsforstyrrelser for at reducere sandsynligheden for knogler. Resultaterne og krævede effektivitet af disse vitamin -megadosebehandlinger er hyldet af mange læger, men udfordret af andre.